सेशन की शुरुआत ग्राउंडिंग मेडिटेशन से होती है, जिसके बाद आपको ब्रीदवर्क प्रैक्टिस करने का मौका मिलेगा, ताकि आपको स्पष्टता मिल सके।

क्रिस्टल बाउल, ट्यूनिंग फ़ॉर्क, रैटल और ड्रम की आवाज़ों से भरी एक घंटे की साउंड जर्नी, जो आपको गहरे ध्यान की जगह पर ले जाएगी।

ब्रीदवर्क के साथ रिलीज़ रिचुअल का अनुभव करें, इसके बाद क्रिस्टल बाउल, ट्यूनिंग फ़ॉर्क, रैटल और ड्रम के साथ एक अलौकिक साउंड जर्नी का आनंद लें।

साँसों के साथ तनावमुक्ति की रस्म और दिव्य ध्वनि के सफ़र का आनंद लें। अंत में सौना और कोल्ड प्लंज का आनंद लें।