इस निर्देशित योग अभ्यास के माध्यम से कुल शरीर की संवेदनाएँ, जिसमें आसन की तकनीकें, सांस लेने का काम और मन को केंद्रित करना शामिल है। आंदोलन के माध्यम से, शरीर तनाव से मुक्त हो जाता है और मन तनाव को मुक्त करता है।

ऊर्जा और जीवन की गुणवत्ता को संतुलित करने के लिए मेरिडियन का उपयोग करके पूरे शरीर की मालिश, जो आरामदायक जिम पोशाक में पूरी तरह से कपड़े पहने हुए है।

योग और शियात्सू का संयुक्त सत्र। आरामदायक शियात्सू उपचार के लिए शरीर और मन को तैयार करने के लिए आंदोलन के माध्यम से शरीर के अभ्यास से शुरू करें।