अपने व्यस्त दिन से ब्रेक लेकर आराम करने के लिए एक एर्गोनॉमिक मसाज चेयर पर बैठकर अत्यधिक प्रभावी शियात्सू का आनंद लें, जो तनाव और थकान को तुरंत दूर करता है। सावधानी से लागू दबाव तनाव से राहत देता है और पीछे, कंधे, हाथ, हाथ, सिर और गर्दन को ढीला करता है।

सेशन की शुरुआत में आपसे आपके स्वास्थ्य की सामान्य स्थिति (शारीरिक, भावनात्मक वगैरह) और सेशन से जुड़ी आपकी उम्मीदों के बारे में पूछा जाएगा। शियात्सू पूरी तरह से कपड़े पहनकर की जाने वाली मालिश है, जो आपकी मौजूदा शारीरिक और ऊर्जा संबंधी ज़रूरतों को पूरा करती है। यह तनाव को दूर करने, तनाव को कम करने, नींद में सुधार करने, ऊर्जा और सामंजस्य हासिल करने में मदद करती है।

मैं पारंपरिक शियात्सू सेशन ऑफ़र करता हूँ, जो जापानी स्वास्थ्य मंत्रालय द्वारा मान्यता-प्राप्त एक जापानी प्रैक्टिस है। शियात्सू को पूरी तरह से कपड़े पहनकर, आरामदायक स्थिति में प्राप्त किया जाता है। हल्के और गहरे दबाव, स्ट्रेच और मोबिलाइज़ेशन के ज़रिए, यह तनाव को दूर करने, स्ट्रेस को कम करने, नींद को बेहतर बनाने, ऊर्जा और सामंजस्य को फिर से हासिल करने में मदद करता है। हर सेशन को आपकी मौजूदा ज़रूरतों के हिसाब से एक शांत और सुकूनदेह माहौल में तैयार किया जाता है। आपके Airbnb अनुभव को बेहतर बनाने के लिए एक आदर्श वेलनेस ब्रेक। आरामदायक कपड़े पहनने का सुझाव दिया जाता है।