उन खास जगहों पर फ़ोकस करें, जिन पर ध्यान देने की ज़रूरत है। इसमें मूल्यांकन और मदद के लिए सहायक गतिविधियाँ शामिल हैं, जो तनाव, मोबिलिटी प्रतिबंधों या असंतुलन को दूर करने में मदद करती हैं।

परामर्श के साथ शुरू होता है, जिसके बाद एक फुल - बॉडी असिस्टेड स्ट्रेच सीक्वेंस होता है। इस सत्र में आराम, गतिशीलता और रिलीज़ का समर्थन करने के लिए निर्देशित श्वास और निरंतर संचार शामिल है।

शरीर के विशिष्ट क्षेत्रों को गति की एक पूरी श्रृंखला के माध्यम से ले जाया जाता है और अवलोकन, समीक्षा और समायोजन की अनुमति देने के लिए स्थिर गति से मूल्यांकन किया जाता है।

अतिरिक्त देखभाल की आवश्यकता वाले क्षेत्रों पर अतिरिक्त फ़ोकस के साथ निर्देशित खिंचाव सत्र। मोबिलिटी सीमाओं या पिछली चोटों वाले ग्राहकों की मदद करने के लिए सुरक्षा, नियंत्रण और संवेदनशीलता को प्राथमिकता देता है।