बेथ द्वारा इष्टतम फिटनेस के लिए मुद्रा सुधार
मैंने NCAA और पेशेवर एथलीट से लेकर गंभीर रूप से घायल लोगों के साथ काम किया है।
ऑटोमैटिक अनुवाद किया गया है
Miami में पर्सनल ट्रेनर
सर्विस आपके घर पर दी जाती है
शुरुआती मुद्रा और ताकत
₹16,146 ₹16,146, प्रति मेहमान
, 1 घंटा
कार्डियो या स्ट्रेंथ ट्रेनिंग प्रोग्राम की माँगों को पूरा करने की तैयारी करने वालों के लिए, यह विकल्प व्यायाम के दौरान उचित अलाइनमेंट के लिए मुद्रा और कोर फ़ंक्शन का आकलन करता है। पेट की ज़रूरी मांसपेशियों को सक्रिय करने के लिए टार्गेटेड एक्सरसाइज़ सीखें, जो परफ़ॉर्मेंस को बढ़ाती हैं और प्रभावी रिकवरी में मदद करती हैं।
शुरुआती मुद्रा और ताकत
₹16,146 ₹16,146, प्रति मेहमान
, 1 घंटा
कार्डियो या स्ट्रेंथ ट्रेनिंग प्रोग्राम की माँगों को पूरा करने की तैयारी करने वालों के लिए, यह विकल्प व्यायाम के दौरान उचित अलाइनमेंट के लिए मुद्रा और कोर फ़ंक्शन का आकलन करता है। पेट की ज़रूरी मांसपेशियों को सक्रिय करने के लिए टार्गेटेड एक्सरसाइज़ सीखें, जो परफ़ॉर्मेंस को बढ़ाती हैं और प्रभावी रिकवरी में मदद करती हैं।
खास मुद्रा और ताकत
₹29,985 ₹29,985, प्रति मेहमान
, 1 घंटा 30 मिनट
अगर फ़िटनेस ट्रेनिंग से मनचाहे नतीजे नहीं मिल रहे हैं, तो इसकी वजह शरीर की शेपिंग हो सकती है। धड़ की स्थिति का आकलन करें और जानें कि यह प्रदर्शन को कैसे प्रभावित करता है और मुद्रा बहाली के लिए लक्षित अभ्यास सीखें।
खास मुद्रा और ताकत
₹29,985 ₹29,985, प्रति मेहमान
, 1 घंटा 30 मिनट
अगर फ़िटनेस ट्रेनिंग से मनचाहे नतीजे नहीं मिल रहे हैं, तो इसकी वजह शरीर की शेपिंग हो सकती है। धड़ की स्थिति का आकलन करें और जानें कि यह प्रदर्शन को कैसे प्रभावित करता है और मुद्रा बहाली के लिए लक्षित अभ्यास सीखें।
उन्नत मुद्रा और ताकत
₹41,517 ₹41,517, प्रति मेहमान
, 2 घंटे
अत्याधुनिक मुद्रा और ताकतवर प्रोग्राम के साथ एथलेटिक प्रदर्शन को बढ़ावा दें। निर्देशात्मक वीडियो सहित व्यक्तिगत पोस्टुरल रिस्टोरेशन (PRI) और डायनामिक न्यूरोमस्कुलर स्टेबलाइज़ेशन (DNS) अभ्यासों के साथ कमज़ोरियों को लक्षित करते हुए, सिर से पाँव तक अलाइनमेंट और फ़ंक्शन का मूल्यांकन प्राप्त करें। यह प्रोग्राम प्रदर्शन को बेहतर बनाता है, चोट को कम करता है और रिकवरी की गति बढ़ाता है।
कस्टमाइज़ करने या बदलाव करने के लिए Elizabeth Howzen जी को मैसेज भेजें।
मेरी योग्यताएँ
35 सालों का अनुभव
मैंने 15 से 90 साल के ग्राहकों के साथ काम किया है, जिन्हें जॉइंट रिप्लेसमेंट जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ रहा था।
करियर हाइलाइट
मैंने पोस्टुरल रीस्टोरेशन इंटीग्रेशन और डायनामिक न्यूरोमस्कुलर स्टेबिलाइज़ेशन की ट्रेनिंग ली है।
शिक्षा और ट्रेनिंग
मैं नवीनतम शोध के बारे में जानकारी रखने के लिए हर साल 45-50 घंटे की निरंतर शिक्षा पूरी करता हूँ।
अपने भुगतान को सुरक्षित रखने में मदद के लिए, पैसे भेजने और मेज़बानों के साथ कम्युनिकेट करने के लिए हमेशा Airbnb प्लैटफ़ॉर्म का इस्तेमाल करें।
मेरी गैलरी
मुलाकात के लिए आपकी लोकेशन
मैप पर दिखाए गए एरिया के मेहमान मेरी सर्विस के दायरे में आते हैं। अगर आपको किसी दूसरी लोकेशन के लिए बुकिंग चाहिए, तो मुझे मैसेज भेजें।
मेहमान मेरी लोकेशन पर भी आ सकते हैं :
मियामी बीच, फ़्लॉरिडा, 33139, संयुक्त राज्य
जानने लायक बातें
बुकिंग के लिए शर्तें
18 और इससे ज़्यादा उम्र के मेहमान शामिल हो सकते हैं।
सुलभता सुविधाएँ
विस्तृत जानकारी के लिए अपने मेज़बान को मैसेज भेजें। और जानें
कैंसिलेशन नीति
पूरा रिफ़ंड पाने के लिए बुकिंग का समय शुरू होने से कम-से-कम 1 दिन पहले कैंसिल करें।
₹16,146 प्रति मेहमान, ₹16,146 से शुरू
मुफ़्त कैंसिलेशन
पर्सनल ट्रेनर को Airbnb पर क्वॉलिटी के लिए परखा जाता है
पर्सनल ट्रेनर का मूल्यांकन उनके पेशेवर अनुभव, फ़िटनेस सर्टिफ़िकेशन और बेहतरीन काम के लिए उनकी साख के आधार पर किया जाता है। और जानें
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