जेना के साथ पर्सनलाइज़्ड योगा

मैं एक योगा प्रैक्टिशनर (20 साल), योगा टीचर (2 साल), माँ, संगीत प्रेमी और भाषा का बेवकूफ़ हूँ। मुझे सभी उम्र और स्तर के छात्रों के साथ सुरक्षित, कायाकल्प और प्रोत्साहित करना पसंद है।

ऑटोमैटिक अनुवाद किया गया है

डेनवर में पर्सनल ट्रेनर

सर्विस आपके घर पर दी जाती है

व्यक्तिगत ग्रुप योगा

₹2,662 प्रति मेहमान,

1 घंटा

3 या इससे ज़्यादा लोगों के समूह के लिए। आपकी ज़रूरतों को पूरा करने के लिए एक व्यक्तिगत योग क्लास। बिजली और विन्यास के प्रवाह से लेकर कोमल हलचल, यिन या पुनर्स्थापना योग तक, मैं केवल आपके समूह के लिए एक घंटे का अभ्यास तैयार करूँगा। क्या आप योग में नए हैं? इसे मुझ पर छोड़ दें। अधिकतम 6 लोगों के लिए मैट और प्रॉप की व्यवस्था की गई है। बड़े समूहों के लिए कस्टम रेट उपलब्ध है।

पर्सनलाइज़्ड योगा और मेडिटेशन

₹3,194 प्रति मेहमान,

1 घंटा

आपकी ज़रूरतों को पूरा करने के लिए एक व्यक्तिगत योग और मेडिटेशन क्लास। अवतार पर ध्यान देने के साथ, मैं एक कस्टम योग अनुभव (आपकी पसंद की शैली, या इसे मुझ पर छोड़ दूँगा!) और निर्देशित ध्यान तैयार करूँगा, जो आपको केंद्रित और कायाकल्प महसूस करेगा। अधिकतम 6 लोगों के लिए मैट और प्रॉप की व्यवस्था की गई है। छोटे + बड़े समूहों के लिए कस्टम रेट उपलब्ध है।

1:1 व्यक्तिगत योग

₹6,388 प्रति समूह,

1 घंटा

आपकी ज़रूरतों को पूरा करने के लिए एक निजी, व्यक्तिगत योग क्लास। बिजली और विन्यास के प्रवाह से लेकर कोमल हलचल, यिन या पुनर्स्थापना योग तक, मैं केवल आपके लिए एक घंटे का अभ्यास तैयार करूँगा। क्या आप योग में नए हैं? इसे मुझ पर छोड़ दें। मैट और प्रॉप दिए गए हैं।

गाइडेड मेडिटेशन

₹7,985 प्रति समूह,

1 घंटा

अपने और अपने समूह के हिसाब से तैयार किए गए इस निर्देशित मेडिटेशन अनुभव में गहरी विश्राम और अंदरूनी संबंध पाएँ। यह अनुभव आपको आराम से रहने और उपस्थिति से जुड़ने में मदद करेगा। अधिकतम 6 लोगों के लिए मैट और बोल्ट की व्यवस्था की गई है। छोटे + बड़े समूहों के लिए कस्टम रेट उपलब्ध है।

क्रिस्टल बाउल साउंड बाथ

₹12,775 प्रति समूह,

1 घंटा

इस क्रिस्टल बाउल साउंड बाथ के दौरान गहरी विश्राम और आराम पाएँ। इस अनुभव में, हम अपने शरीर में उतरते हैं, फिर हमें जहाँ भी जाने की ज़रूरत होती है, कटोरे की आवाज़ें और कंपन हमें ले जाते हैं। मैट, बोल्ट और कंबल ज़्यादा - से - ज़्यादा 6 लोगों के लिए उपलब्ध हैं।

मेडिटेशन और साउंड बाथ

₹14,372 प्रति समूह,

1 घंटा

इस निर्देशित मेडिटेशन और साउंड बाथ अनुभव के माध्यम से अंदरूनी खोज के लिए समय निकालें। आपको एक शुरुआती ध्यान के माध्यम से अवतार में ले जाया जाएगा, फिर क्रिस्टल कटोरे की आवाज़ें और कंपन आपको गहरी विश्राम में ले जाएँगे। एक समापन ध्यान के माध्यम से आपको धीरे - धीरे अपने दिन में वापस ले जाया जाएगा। ज़्यादा - से - ज़्यादा 6 लोगों के लिए मैट, बोल्ट और कंबल की व्यवस्था की गई है।

कस्टमाइज़ करने या बदलाव करने के लिए Jenna जी को मैसेज भेजें।

मेरी योग्यताएँ

पर्सनल ट्रेनर

3 सालों का अनुभव

मैंने 2023 में Embodied Spirit की स्थापना की थी।

शिक्षा और ट्रेनिंग

मेरे पास योगा ट्रेनिंग में 275 घंटे से भी ज़्यादा समय है (RYT -200 + 40hr Slow Flow + 35hr Yin Certified)

अपने भुगतान को सुरक्षित रखने में मदद के लिए, पैसे भेजने और मेज़बानों के साथ कम्युनिकेट करने के लिए हमेशा Airbnb प्लैटफ़ॉर्म का इस्तेमाल करें।

मेरी गैलरी

मुलाकात के लिए आपकी लोकेशन

डेनवर, बोल्डर, आर्व्हाडा, कॉलोराडो, और ब्रूमफ़ील्ड के मेहमान मेरी सर्विस के दायरे में आते हैं। अगर आपको किसी दूसरी लोकेशन के लिए बुकिंग चाहिए, तो मुझे मैसेज भेजें।

जानने लायक बातें

बुकिंग के लिए शर्तें

18 और इससे ज़्यादा उम्र के मेहमान शामिल हो सकते हैं।

सुलभता सुविधाएँ

विस्तृत जानकारी के लिए अपने मेज़बान को मैसेज भेजें। और जानें

कैंसिलेशन नीति

पूरा रिफ़ंड पाने के लिए बुकिंग का समय शुरू होने से कम-से-कम 1 दिन पहले कैंसिल करें।

प्रति समूह ₹6,388 से शुरू

मुफ़्त कैंसिलेशन

पर्सनल ट्रेनर को Airbnb पर क्वॉलिटी के लिए परखा जाता है

पर्सनल ट्रेनर का मूल्यांकन उनके पेशेवर अनुभव, फ़िटनेस सर्टिफ़िकेशन और बेहतरीन काम के लिए उनकी साख के आधार पर किया जाता है। और जानें

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