यह शुरुआती - अनुकूल क्लास ब्रीथवर्क, स्ट्रेचिंग और धीमे प्रवाह के मिश्रण के साथ तनाव और असंतुलन को संबोधित करती है। ग्राउंडिंग पोज़, जानबूझकर साँस लेने और आराम करने की शांत अवधि की एक श्रृंखला के माध्यम से मार्गदर्शन प्राप्त करें।

ताई ची प्रथाओं में निहित सावधानीपूर्वक आंदोलन के साथ दिन की शुरुआत करें। सरल, बहने वाले अनुक्रम ऊर्जा संतुलन, मानसिक स्पष्टता और शारीरिक आसानी को बढ़ावा देते हैं। यह सत्र ग्राउंडिंग, यात्रा के तनाव को दूर करने और शरीर के साथ फिर से जुड़ने के लिए आदर्श है।

यह एनर्जी - हीलिंग सेशन मन, शरीर और आत्मा के संतुलन को बहाल करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। ऊर्जावान रुकावटों को दूर करने के लिए क्रिस्टल, अरोमाथेरेपी और निर्देशित ब्रीथवर्क का उपयोग एक साथ किया जाता है। चिंतन की अवधि के दौरान एक ऑरेकल - कार्ड पुल और चाय के कप के साथ समाप्त करें।

अरोमाथेरेपी सुगंध के साथ, गायन के कटोरे और झंकार की सिम्फ़नी के साथ तनाव दूर होने दें। इस सत्र में क्रिस्टल और ऊर्जा के काम की मदद से एक निर्देशित विश्राम की सुविधा है। इसके बाद, हर्बल चाय को शांत करने के साथ डिकंप्रेस करें और एक ऑरेकल - कार्ड पुल प्राप्त करें।

इस 1 - ऑन -1 सेशन में ऑरेकल कार्ड, चक्र इनसाइट और इनर रिफ़्लेक्शन का इस्तेमाल किया जाता है। नतीजों पर मार्गदर्शन, वेलनेस चेक इन, मूल पुष्टि और हर्बल चाय शामिल हैं।