इनसाइड फ़्लो योगा एक रचनात्मक, हृदय को खोलने वाला तरीका है, जो योग, साँस और संगीत को एक अनोखे अनुभव में मिलाता है। हर क्लास को धीरे-धीरे एक सोची-समझी प्लेलिस्ट के साथ आगे बढ़ाया जाता है, जिसका समापन एक खास गाने के कोरियोग्राफ़ी फ़्लो के साथ होता है। इसका नतीजा है एक गतिशील ध्यान—जो आपको महसूस करने, अभिव्यक्त करने और पूरी तरह से मौजूद रहने के लिए प्रेरित करता है। यहाँ परफ़ेक्शन की कोई जगह नहीं है - यहाँ अभिव्यक्ति, कनेक्शन और अपने आप से, संगीत से और अपने आस-पास के लोगों से एकाकार होकर बहने के जादू की बात है। शुक्रवार, 18:30 - 19:30