इसका इस्तेमाल करें: योग, साँस लेने और सचेतन का मिश्रण है यह निर्देशित मूवमेंट फ़्लो, जो संतुलन और आराम बहाल करता है।

सुकून, स्पष्टता और मौजूदगी की भावना पैदा करने में मदद करने के लिए साँस लेने की तकनीक और ध्यान को मिलाकर तैयार किया गया एक शांत गाइडेड सेशन।

एक गाइडेड वेलनेस अनुभव, जिसमें मूवमेंट, ब्रीदवर्क, मेडिटेशन और रिलैक्सेशन प्रैक्टिस का संयोजन है, जिसे मेहमानों को तनाव दूर करने और फिर से जुड़ने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।