यह हठ योग का एक अभ्यास है, जिसे शरीर की सौर और चंद्र ऊर्जाओं को संतुलित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसमें एक निरंतर, संतुलित और सचेत क्रम का इस्तेमाल किया जाता है, जो ताकत और कोमलता को एक साथ लाता है, संतुलन का सम्मान करता है और तंत्रिका तंत्र को ज़्यादा स्थिरता, स्पष्टता और आंतरिक सुसंगतता की स्थिति में खुद को विनियमित करने की अनुमति देता है।

तुलुम के एक शांत इलाके में औपचारिक कोको साझा करें। सचेत साँस लेने और एक सरल अनुष्ठान के ज़रिए, योग, उपस्थिति और उस ऊर्जा के माध्यम से शरीर से जुड़ें जो इस जगह को अनोखा बनाती है।