बैरे और पिलेट्स के डायनामिक मिश्रण का आनंद लें, जिसमें योग से प्रेरित वैकल्पिक मूवमेंट शामिल हैं, जो ताकत बढ़ाने, मुद्रा में सुधार करने और लचीलेपन को बढ़ाने में मदद करते हैं। यह क्लास शुरुआती लोगों के लिए बिलकुल सही है, जो कम ज़ोर लगाकर पूरे शरीर को कसरत देने वाला कोई तरीका ढूँढ रहे हैं

समुद्र के किनारे योग से प्रेरित बैरे सेशन का आनंद लें, जो एक शांत घास के मैदान में स्थित है और सौम्य सचेतन तत्वों से परिपूर्ण है। यह ऊर्जावान वर्कआउट शरीर और मन को सामंजस्यपूर्ण ढंग से जोड़ता है, जिससे एक संतुलित और उत्थानकारी अनुभव मिलता है

बैरे और भावपूर्ण डांस के मिश्रण वाले हाई-एनर्जी सेशन में हिस्सा लें। संगीत के साथ तालमेल बिठाएँ, ताकत बढ़ाएँ और अंत में ग्राउंडिंग ब्रीदवर्क करें। यह क्लास रचनात्मक, मज़ेदार और बेहद पुनर्जीवित करने वाला है।

✨ हल्के-फुल्के फ़ेशियल योग और मेडिटेशन के ज़रिए अपने चेहरे को तरोताज़ा करें और अपने मन को शांत करें। यह सेशन तनाव को दूर करता है, चेहरे की माँसपेशियों को स्वाभाविक रूप से टोन करता है और अंदरूनी चमक और शांति को बढ़ाता है। सचेतनता और मधुर संगीत के साथ, यह अपने आप से फिर से जुड़ने का एक पल है — जो अंदर से सुंदरता, संतुलन और शांति को बढ़ावा देता है। सभी स्तरों के लिए उपयुक्त।