हैंडस्टैंड सिखाने का यह व्यापक तरीका ऐसे अभ्यासों का इस्तेमाल करता है, जो कोर की ताकत, लचीलेपन और मुद्रा को बढ़ावा देते हैं। मज़ेदार सेशन से शरीर की बनावट की समझ बढ़ती है और प्रगति सुनिश्चित होती है।

अपने अभ्यास में सुधार करके अपने कौशल को निखारें। हाथों को संतुलित रखने की इस क्लास में अपनी पिछली तकनीक को बेहतर बनाने के लिए फ़ायदेमंद अभ्यास सीखें।

इस व्यक्तिगत पाठ में हाथों पर खड़े होने का तरीका जल्दी से सीखें। क्लास में ड्रिल की जानकारी दी जाती है और क्षमता के आधार पर एडजस्टमेंट की सलाह दी जाती है।