जानें कि साँस लेने से आपकी कैसे मदद हो सकती है
समुद्र के किनारे टहलें और सबसे रोमांचक यात्रा शुरू करें: आपकी आंतरिक यात्रा।
ऑटोमैटिक अनुवाद किया गया है
La Lastra में पर्सनल ट्रेनर
सर्विस Playa del Sardinero पर दी जाती है
अपनी आंतरिक यात्रा शुरू करें
मैं आपको सचेत श्वास अभ्यास का अभ्यास करने के लिए आमंत्रित करता हूं जो मैंने 30 से अधिक वर्षों से विकसित किया है। हम साँस लेने की विधि को समुद्र तट पर टहलने के साथ जोड़ेंगे, प्रत्येक चरण को साँस लेने और साँस छोड़ने के साथ अनुकूलित करेंगे, और गति बढ़ाने या कम करने के साथ अनुकूलित करेंगे। हम यह जानेंगे कि हमारे प्रतिरोध को कैसे प्रबंधित किया जाए, हमारे प्रशिक्षण को कैसे बढ़ाया जाए या बस हमारे शारीरिक व्यायाम, हमारी भावनाओं और उनका सामना करने की हमारी क्षमता के बीच संतुलन कैसे पाया जाए।
₹2,785 ₹2,785, प्रति गेस्ट
, 2 घंटे
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7 समीक्षाओं में 5 में से 5.0 स्टार की रेटिंग मिली है
मेरी योग्यताएँ
6 साल का अनुभव
एथलीट, कोच, तैराक और सचेत श्वास विशेषज्ञ।
खिलाड़ी और कोच
मैं 30 से अधिक वर्षों से तैराकी जैसे खेल खेल रहा हूँ और अन्य लोगों को प्रशिक्षित कर रहा हूँ।
साँस लेने की तकनीक
मैं 30 से अधिक वर्षों से सचेत श्वास का अभ्यास कर रहा हूं, यहां मैं आपकी मदद कर सकता हूं।
अपने भुगतान को सुरक्षित रखने में मदद के लिए, पैसे भेजने और होस्ट्स के साथ कम्युनिकेट करने के लिए हमेशा Airbnb प्लैटफ़ॉर्म का इस्तेमाल करें।
मेरी गैलरी
मुलाकात के लिए मेज़बान की लोकेशन
Playa del Sardinero
34887, La Lastra, Castilla y León, स्पेन
जानने लायक बातें
बुकिंग के लिए शर्तें
18 और इससे ज़्यादा उम्र के गेस्ट शामिल हो सकते हैं।, कुल 2 गेस्ट्स शामिल हो सकते हैं।
सुलभता सुविधाएँ
विस्तृत जानकारी के लिए अपने होस्ट को मैसेज भेजें। और जानें
कैंसिलेशन नीति
पूरा रिफ़ंड पाने के लिए बुकिंग का समय शुरू होने से कम-से-कम 1 दिन पहले कैंसिल करें।
उपलब्ध नहीं है
मुफ़्त कैंसिलेशन
पर्सनल ट्रेनर को Airbnb पर क्वॉलिटी के लिए परखा जाता है
पर्सनल ट्रेनर का मूल्यांकन उनके पेशेवर अनुभव, फ़िटनेस सर्टिफ़िकेशन और बेहतरीन काम के लिए उनकी साख के आधार पर किया जाता है। और जानें
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