उथले पानी में एक मज़ेदार, ऊर्जावान वॉटर एरोबिक्स क्लास, जो हर किसी के लिए सुलभ है। व्यायाम उत्साहपूर्ण संगीत के साथ कार्डियो और मूड को बेहतर बनाते हैं।

योग, बैले और पिलेट्स के तत्वों को मिलाकर एक पूर्ण - शरीर कसरत। व्यायाम से ताकत, लचीलेपन और संतुलन में सुधार होता है।

सुरक्षित, तरल आंदोलनों से ताकत, लचीलापन, गतिशीलता और संतुलन में सुधार होता है। मैट, ब्लॉक और पट्टियाँ दी जाती हैं।