एक ऑनलाइन व्यक्तिगत प्रशिक्षण सत्र में, हम बॉडीवेट अभ्यास का उपयोग करके आपके फ्लैट के आराम से काम करेंगे।

मेफ़ेयर में 60 मिनट का 1-1 व्यक्तिगत प्रशिक्षण सेशन, जिसमें स्ट्रेंथ ट्रेनिंग, पिलेट्स, स्ट्रेचिंग और कैलिस्थेनिक्स शामिल हैं। हर सेशन आपके लक्ष्यों को ध्यान में रखकर तैयार किया जाता है—शरीर के प्रति जागरूकता पैदा करते हुए ताकत, गतिशीलता और मुद्रा में सुधार लाना। फ़ोकस्ड कोचिंग, सटीक तकनीकी मार्गदर्शन और संतुलित वर्कआउट की उम्मीद करें, जिससे आपको ज़्यादा ताकतवर, लचीला और तरोताज़ा महसूस होगा। लंदन के बीचों-बीच असरदार और पर्सनलाइज़्ड फ़िटनेस अनुभव चाहने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए बिलकुल सही।

आपको कहीं जाने की ज़रूरत नहीं है, आप अपनी लोकेशन पर मेरे साथ 1-1 सेशन बुक कर सकते हैं। सिर्फ़ सेंट्रल लंदन