ताकत, गतिशीलता और मुद्रा पर ध्यान केंद्रित करने वाले चुनौतीपूर्ण, सुरक्षित और मज़ेदार सत्र। आत्मविश्वास पैदा करें और आवाजाही में सुधार करें।

खास समस्या वाले क्षेत्रों, चोटों या आवाजाही में आने वाली दिक्कतों को दूर करने के लिए फ़ोकस किए गए सेशन। असंतुलन की पहचान करने के लिए सामान्य आवाजाही के पैटर्न की जाँच करें।

चोटों या आवाजाही की कठिनाइयों को दूर करने के लिए एक केंद्रित सत्र के साथ विशिष्ट समस्या क्षेत्रों में ड्रिल करने का एक शानदार तरीका। असंतुलन की पहचान करने के लिए आदतन आवाजाही के पैटर्न की जाँच करें।