हमारे बाहरी समुदाय के साथ वास्तविक दुनिया की ताकत के लिए ऊपरी शरीर, निचले शरीर और मुख्य अभ्यासों को मिलाकर Parc de la Barceloneta में एक सत्र का आनंद लें।

डायनामिक संतुलित और प्रभावी सर्किट आपके ऊपरी शरीर में प्रमुख मांसपेशियों के समूहों को मजबूत करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। आप कई तरह की कार्यात्मक गतिविधियाँ करेंगे, जैसे कि खींचना, धक्का देना, उठाना और स्थिर करना, जिसका उद्देश्य ताकत, नियंत्रण और समग्र शारीरिक प्रदर्शन को बेहतर बनाना है। 🔄 स्तर: इस क्लास में एडवांस एक्सरसाइज़ शामिल हैं, लेकिन हम ट्रेनिंग को सभी फ़िटनेस लेवल के हिसाब से ढालते हैं, जिसमें बदलाव किए जा सकते हैं, ताकि हर कोई इसमें हिस्सा ले सके और प्रगति कर सके। ❗रिमाइंडर: एक छोटा - सा तौलिया और पानी लाएँ

बार्सिलोना पार्क में दोस्तों के साथ मज़ेदार, कार्यात्मक आउटडोर कसरत का आनंद लें। अधिकतम 24 लोगों के लिए शानदार वाइब्स और स्थानीय फ़िटनेस अनुभव।

अपने अनोखे लक्ष्यों, फ़िटनेस लेवल और पसंद के इर्द - गिर्द डिज़ाइन किए गए पूरी तरह से व्यक्तिगत आउटडोर ट्रेनिंग सेशन का अनुभव लें। केटलबेल, डंबेल, डिप बार, TRX सस्पेंशन ट्रेनर, रेसिस्टेंस बैंड, सैंड बैग, मेड बॉल, बैटल रस्सियाँ और मैट सहित कार्यात्मक उपकरणों के बहुमुखी मिश्रण का उपयोग करना - आप बार्सिलोना बीच के बगल में एक प्रेरक प्राकृतिक वातावरण में ताकत का निर्माण करेंगे, गतिशीलता में सुधार करेंगे और कार्डियोवैस्कुलर फिटनेस को बढ़ावा देंगे।