यह 1 - ऑन -1 प्रशिक्षण पैकेज लक्षित लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए शरीर को कंडीशनिंग करने पर केंद्रित है।

यह कुशल 1 - ऑन -1 विकल्प विशिष्ट फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, चाहे वह मांसपेशियों का निर्माण हो, वजन कम करना हो या ताकत हासिल करना हो।

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