जेरोम के साथ फ़िटनेस और स्वास्थ्य
30 साल की उम्र से, अपनी शारीरिक फिटनेस और भावनात्मक कल्याण का ध्यान रखें। स्पोर्ट्स कोचिंग और सोफ्रोलॉजी सत्र - विश्राम
ऑटोमैटिक अनुवाद किया गया है
Paris में पर्सनल ट्रेनर
सर्विस आपके घर पर दी जाती है
40 वर्षीय महिलाओं के लिए स्पोर्ट्स कोचिंग
40 साल और उससे ज़्यादा उम्र की महिलाएँ, अपनी ऊर्जा और फ़िटनेस फिर से हासिल करें।
आपके लक्ष्यों और मौजूदा फ़िटनेस लेवल के हिसाब से तैयार किया गया 75 मिनट का कस्टमाइज़्ड सर्किट ट्रेनिंग सेशन (मैसेज के ज़रिए मिलकर तय किया जाएगा)। मांसपेशियों को मजबूत बनाने वाले और हृदय संबंधी व्यायाम, स्ट्रेचिंग और रिलैक्सेशन के विकल्प।
ये सेशन आपके पेरिस वाले घर में या Airbnb पर बुक किए गए घर में आयोजित किए जाते हैं; हम इन्हें बाहर भी आयोजित कर सकते हैं (यह हम मिलकर तय करेंगे)।
₹9,972 ₹9,972, प्रति गेस्ट
, 1 घंटा 15 मिनट
40 साल से ज़्यादा उम्र की महिलाओं के लिए सोफ़्रोलॉजी सेशन
40 साल या उससे ज़्यादा उम्र की महिलाएँ, आराम करें, फिर से ध्यान केंद्रित करें और अपने अंदर के संतुलन को फिर से खोजें
व्यक्तिगत सोफ़्रोलॉजी सेशन: शारीरिक और मानसिक तनाव से राहत और मुक्ति।
इष्टतम आराम के लिए, घर पर या अपने Airbnb किराए के घर में एक वेलनेस ब्रेक के साथ खुद का इलाज करें।
अगर आपके कोई सवाल हैं, तो बेझिझक मुझसे संपर्क करें।
₹9,972 ₹9,972, प्रति ग्रुप
, 1 घंटा
स्पोर्ट्स कोचिंग और सोफ़रोलॉजी
40 साल या इससे ज़्यादा उम्र की महिलाएँ, अपना भावनात्मक संतुलन, अपनी ऊर्जा और अपनी शारीरिक फ़िटनेस फिर से हासिल करें।
आपके लक्ष्यों और आपकी मौजूदा फ़िटनेस लेवल (जिसका निर्धारण साथ मिलकर किया जाएगा) के आधार पर व्यक्तिगत फ़िटनेस कोचिंग सेशन। इसके बाद सोफ़्रोलॉजी की शैली में एक गाइडेड रिलैक्सेशन सेशन होगा, ताकि कोचिंग सेशन का समापन आराम और स्वास्थ्यवर्धन के साथ हो।
ये सेशन आपके पेरिस वाले घर में या Airbnb पर बुक किए गए घर में आयोजित किए जाते हैं; हम इन्हें बाहर भी आयोजित कर सकते हैं (यह हम मिलकर तय करेंगे)।
₹14,404 ₹14,404, प्रति गेस्ट
, 1 घंटा 30 मिनट
महिलाओं की स्पोर्ट्स कोचिंग (पार्टनर, 1 घंटा)
40 साल और उससे ज़्यादा उम्र की महिलाएँ, अपनी ऊर्जा और फ़िटनेस फिर से हासिल करें
अपना शरीर सुडौल बनाना, फ़िटनेस बनाए रखना या बढ़ाना चाहते हैं?
एक आरामदायक और देखभाल वाले माहौल में, आपके लक्ष्यों और उस समय के शारीरिक स्तर के अनुसार अनुकूलित और व्यक्तिगत डुओ सर्किट ट्रेनिंग सेशन।
स्ट्रेंथ ट्रेनिंग, स्ट्रेचिंग और कार्डियो एक्सरसाइज़ का संयोजन करने वाला सेशन। आपके पेरिस वाले घर या आपके Airbnb रेंटल पर; आउटडोर सेशन का विकल्प (इस पर एक साथ चर्चा की जाएगी)।
₹14,404 ₹14,404, प्रति ग्रुप
, 1 घंटा
कस्टमाइज़ करने या बदलाव करने के लिए Jérôme जी को मैसेज भेजें।
3 समीक्षाओं में 5 में से 5.0 स्टार की रेटिंग मिली है
मेरी योग्यताएँ
22 सालों का अनुभव
मैं एक स्पोर्ट्स कोच और जिम का मालिक हूँ, जिसे सोफ़रोलॉजी का प्रशिक्षण दिया गया है, जो मन और शरीर को आराम देने की एक तकनीक है।
करियर हाइलाइट
मैं खेल मंत्रालय में स्पोर्ट्स कोच हूँ और साथ ही 2011 से पेरिस में सोफ़्रोलॉजिस्ट के तौर पर भी काम कर रहा हूँ
शिक्षा और ट्रेनिंग
मैं एक सर्टिफ़ाइड स्पोर्ट्स इंस्ट्रक्टर और फ़िटनेस पेशेवर कोच हूँ।
अपने भुगतान को सुरक्षित रखने में मदद के लिए, पैसे भेजने और होस्ट्स के साथ कम्युनिकेट करने के लिए हमेशा Airbnb प्लैटफ़ॉर्म का इस्तेमाल करें।
मेरी गैलरी
मुलाकात के लिए आपकी लोकेशन
मैप पर दिखाए गए एरिया के मेहमान मेरी सर्विस के दायरे में आते हैं। अगर आपको किसी दूसरी लोकेशन के लिए बुकिंग चाहिए, तो मुझे मैसेज भेजें।
मेहमान मेरी लोकेशन पर भी आ सकते हैं :
75012, पेरिस, फ़्रांस
जानने लायक बातें
बुकिंग के लिए शर्तें
18 और इससे ज़्यादा उम्र के गेस्ट शामिल हो सकते हैं।
सुलभता सुविधाएँ
विस्तृत जानकारी के लिए अपने होस्ट को मैसेज भेजें। और जानें
कैंसिलेशन नीति
पूरा रिफ़ंड पाने के लिए बुकिंग का समय शुरू होने से कम-से-कम 1 दिन पहले कैंसिल करें।
₹9,972 प्रति गेस्ट, ₹9,972 से शुरू
मुफ़्त कैंसिलेशन
पर्सनल ट्रेनर को Airbnb पर क्वॉलिटी के लिए परखा जाता है
पर्सनल ट्रेनर का मूल्यांकन उनके पेशेवर अनुभव, फ़िटनेस सर्टिफ़िकेशन और बेहतरीन काम के लिए उनकी साख के आधार पर किया जाता है। और जानें
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