दो लोगों के लिए एक योग अभ्यास, एक साथ घूमने और अच्छा करने के लिए गतिशील और चंचल। अच्छी गतिशीलता हासिल करने, खिंचाव और चेतना में साँस लेने का समय। सभी स्तरों के लिए उपयुक्त।

चेतना, स्वर में स्थानांतरित करने और शरीर को उसकी साँस की लय तक फैलाने के लिए एक गतिशील 60 मिनट का अभ्यास। सभी स्तरों के लिए उपयुक्त।

गहरी खिंचाव वाली मुद्राओं के साथ एक धीमा योग अभ्यास, शरीर को आराम देने और मन को शांत करना सीखें।

आपकी गर्भावस्था के चरण और किसी भी लक्षण के लिए उपयुक्त योग सत्र। मोबिलिटी और आराम को फिर से हासिल करने का एक पल।

आपके चक्र और प्रजनन क्षमता से जुड़ी किसी भी समस्या के लिए उपयुक्त अभ्यास। सभी महिलाओं के लिए उपयुक्त।

चेतना, स्वर में स्थानांतरित करने और शरीर को उसकी साँस लेने की लय तक फैलाने के लिए 90 मिनट का एक गतिशील अभ्यास। सभी स्तरों के लिए उपयुक्त।