समुद्र से चटाई तक: तंदुरुस्ती, योग और आवाज़
मैं ऐसे सेशन ऑफ़र करता हूँ, जो मूवमेंट, ब्रीथवर्क, मायोफ़ेशियल रिलीज़ और साउंड को मिलाते हैं।
ऑटोमैटिक अनुवाद किया गया है
पुरतो वालार्टा में पर्सनल ट्रेनर
सर्विस आपके घर पर दी जाती है
Katonah yoga®
₹2,881 प्रति मेहमान,
1 घंटा
Katonah yoga® में ताओवाद, हठ योग, ज्यामिति और रूपकों पर निर्मित आंदोलनों की सुविधा है।
थेरेप्यूटिक योगा और साउंड
₹3,842 प्रति मेहमान,
1 घंटा
यह सत्र तनाव मुक्त करने, संतुलन बहाल करने और गहरी विश्राम को बढ़ावा देने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह कोमल आंदोलनों, ब्रीथवर्क, मायोफ़ेशियल रिलीज़ और चिकित्सीय ध्वनि का एक संलयन है।
समुद्र में सुबह का सुपर योगा
₹10,085 प्रति मेहमान,
1 घंटा 30 मिनट
पोर्टो वल्लार्टा में सुपर योगा के लिए मेरे साथ शामिल हों, जहाँ सागर हमारा योग स्टूडियो बन जाता है। हम समुद्र तट पर पैडल की बुनियादी चीज़ों से शुरू करेंगे, फिर पानी को शांत करने के लिए पैडल आउट करेंगे और एक निर्देशित योग प्रवाह के लिए हमारे बोर्ड को लंगर डालेंगे। किसी अनुभव की ज़रूरत नहीं है - यह अभ्यास चंचल, ग्राउंडिंग और सभी स्तरों के लिए खुला है। हम एक तैरते हुए सवासन के साथ खत्म करेंगे, जो धीरे - धीरे पानी से टकराया हुआ है, जिससे आप तरोताज़ा, जुड़े हुए और मुस्कुरा रहे हैं।
यह पानी के तत्व से जुड़ने का एक सही तरीका है।
कस्टमाइज़ करने या बदलाव करने के लिए Sara Cecilia जी को मैसेज भेजें।
मेरी योग्यताएँ
13 सालों का अनुभव
मैं विन्यास और यिन योग अभ्यासों, मायोफ़ेशियल रिलीज़ और चिकित्सीय आवाज़ में माहिर हूँ।
करियर हाइलाइट
सोहो हाउस कैनुआन के निवासी योग शिक्षक के रूप में, मैंने वेलनेस कोर्स का एक प्रोग्राम डिज़ाइन किया है।
शिक्षा और ट्रेनिंग
टिफ़नी क्रूशैंक ने मुझे मायोफ़ेशियल रिलीज़ और यिन योगा सिखाया और सारा ऑस्टर ने आवाज़ सिखाई।
अपने भुगतान को सुरक्षित रखने में मदद के लिए, पैसे भेजने और मेज़बानों के साथ कम्युनिकेट करने के लिए हमेशा Airbnb प्लैटफ़ॉर्म का इस्तेमाल करें।
मेरी गैलरी
मुलाकात के लिए आपकी लोकेशन
पुरतो वालार्टा, पुंटा मिटा, Nuevo Nayarit, और Zona Romántica के मेहमान मेरी सर्विस के दायरे में आते हैं। अगर आपको किसी दूसरी लोकेशन के लिए बुकिंग चाहिए, तो मुझे मैसेज भेजें।
मेहमान मेरी लोकेशन पर भी आ सकते हैं :
48350, पुरतो वालार्टा, Jalisco, मैक्सिको
जानने लायक बातें
बुकिंग के लिए शर्तें
18 और इससे ज़्यादा उम्र के मेहमान शामिल हो सकते हैं।, कुल 2 मेहमान शामिल हो सकते हैं।
सुलभता सुविधाएँ
विस्तृत जानकारी के लिए अपने मेज़बान को मैसेज भेजें। और जानें
कैंसिलेशन नीति
पूरा रिफ़ंड पाने के लिए बुकिंग का समय शुरू होने से कम-से-कम 1 दिन पहले कैंसिल करें।
प्रति मेहमान ₹3,842 से शुरू
बुकिंग करने के लिए न्यूनतम ₹4,322
मुफ़्त कैंसिलेशन
पर्सनल ट्रेनर को Airbnb पर क्वॉलिटी के लिए परखा जाता है
पर्सनल ट्रेनर का मूल्यांकन उनके पेशेवर अनुभव, फ़िटनेस सर्टिफ़िकेशन और बेहतरीन काम के लिए उनकी साख के आधार पर किया जाता है। और जानें
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