यह ध्यान का एक परिचय है जो समूह/व्यक्ति की ज़रूरतों के अनुरूप है। शैलियों में शामिल हैं: निर्देशित ध्यान, विज़ुअलाइज़ेशन, योग निद्रा, चक्र संतुलन, तंत्रिका तंत्र विनियमन, सांस लेने का काम, मुद्रा थेरेपी और साउंड थेरेपी।

अपने कॉन्फ़रेंस, ट्रेनिंग या रिट्रीट के लिए योगा या मेडिटेशन क्लास बुक करें। कामकाजी दिनों के लिए सुझावों और तरकीबों के साथ कार्यस्थल पर ज़ेन और शांति लाएँ।

1 - ऑन -1 या समूह कोचिंग और प्रामाणिक भारतीय योगिक शिक्षाओं, ध्यान और ध्वनि उपचार की कक्षाएँ। यह जोड़ों, परिवारों और छोटे समूहों के लिए एक बढ़िया विकल्प है।

इस सुविधाजनक, रचनात्मक योग और ध्यान कार्यक्रम के साथ अपने दरवाज़े या कार्यालय में व्यक्तिगत कोचिंग और कक्षाओं का आनंद लें।

बैचलर पार्टियों, जन्मदिन, रीयूनियन और छुट्टियों में योग और मेडिटेशन का लुत्फ़ उठाएँ। फ़ैमिली क्लास, बीच क्लास और साउंड हीलिंग ऐड - ऑन उपलब्ध हैं।