जियानलुका का हाई-इंटेंसिटी क्रॉसफ़िट
मैं ताकत बढ़ाने और फ़िटनेस के लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए उच्च तीव्रता वाला क्रॉसफ़िट प्रशिक्षण प्रदान करता हूँ।
ऑटोमैटिक अनुवाद किया गया है
रोम में पर्सनल ट्रेनर
सर्विस Gianluca जी की जगह पर दी जाती है
हल्का प्रशिक्षण
मोबिलिटी और वॉर्म-अप से शुरुआत करें, उसके बाद पूरे शरीर की कसरत करें और फिर कूल-डाउन रिकवरी करें।
₹4,417 ₹4,417, प्रति गेस्ट
बुकिंग करने के लिए न्यूनतम ₹8,832
1 घंटा
नियमित प्रशिक्षण
मोबिलिटी एक्सरसाइज़ के साथ लचीलापन बढ़ाएँ, इसके बाद थोड़ी देर दौड़ें, फिर पूरे शरीर की कसरत करें और फिर आराम करें।
₹4,969 ₹4,969, प्रति गेस्ट
बुकिंग करने के लिए न्यूनतम ₹9,936
1 घंटा 30 मिनट
प्रो ट्रेनिंग
मोबिलिटी और वॉर्म-अप से शुरुआत करें, उसके बाद 3-5 किमी की दौड़, फ़ुल-बॉडी वर्कआउट, कूल-डाउन और रिकवरी करें।
₹7,729 ₹7,729, प्रति गेस्ट
, 1 घंटा 30 मिनट
Hyrox सिम्युलेशन
ताकत, सहनशक्ति और रेस के लिए खास तौर पर तैयारी करने पर फ़ोकस करने वाली एक खास क्लास के साथ HYROX Rome की तैयारी करें।
आप स्लेड पुश और पुल, स्कीएर्ग, रोइंग, फ़ार्मर्स कैरी, सैंडबैग लंज, बर्पी ब्रॉड जंप और वॉल बॉल्स सहित प्रमुख HYROX स्टेशनों का अभ्यास करेंगे, साथ ही गति, तकनीक और ट्रांज़िशंस में सुधार करेंगे।
₹22,082 ₹22,082, प्रति गेस्ट
, 2 घंटे 30 मिनट
कस्टमाइज़ करने या बदलाव करने के लिए Gianluca जी को मैसेज भेजें।
16 समीक्षाओं में 5 में से 5.0 स्टार की रेटिंग मिली है
मेरी योग्यताएँ
10 सालों का एक्सपीरियंस
मैंने इटली और संयुक्त राज्य अमेरिका में प्रशिक्षण लिया और प्रतिस्पर्धा की, जिससे मेरे कौशल में निखार आया।
करियर हाइलाइट
मैंने रोम में दो क्रॉसफ़िट जिम खोले हैं, जो ताकत, इतिहास और समुदाय को मिलाते हैं।
शिक्षा और ट्रेनिंग
मैंने अरोमास, कैलिफ़ोर्निया के द रैंच में क्रॉसफ़िट लेवल 1 का सर्टिफ़िकेशन हासिल किया है।
अपने भुगतान को सुरक्षित रखने में मदद के लिए, पैसे भेजने और होस्ट्स के साथ कम्युनिकेट करने के लिए हमेशा Airbnb प्लैटफ़ॉर्म का इस्तेमाल करें।
मेरी गैलरी
मुलाकात के लिए मेज़बान की लोकेशन
00193, रोम, लात्सियो, इटली
जानने लायक बातें
बुकिंग के लिए शर्तें
18 और इससे ज़्यादा उम्र के गेस्ट शामिल हो सकते हैं।
सुलभता सुविधाएँ
विस्तृत जानकारी के लिए अपने होस्ट को मैसेज भेजें। और जानें
कैंसिलेशन नीति
पूरा रिफ़ंड पाने के लिए बुकिंग का समय शुरू होने से कम-से-कम 1 दिन पहले कैंसिल करें।
₹7,740 प्रति गेस्ट, ₹7,740 से शुरू
मुफ़्त कैंसिलेशन
पर्सनल ट्रेनर को Airbnb पर क्वॉलिटी के लिए परखा जाता है
पर्सनल ट्रेनर का मूल्यांकन उनके पेशेवर अनुभव, फ़िटनेस सर्टिफ़िकेशन और बेहतरीन काम के लिए उनकी साख के आधार पर किया जाता है। और जानें
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