मलोर्का में निजी योग क्लास हथा और आयंगर योग अभ्यास के साथ अपने शरीर को मजबूत करें और फैलाएँ। हम आपकी गतिशीलता, ताकत और समग्र कल्याण को बेहतर बनाने के लिए सटीक संरेखण, साँस लेने और व्यक्तिगत सुधार के साथ मुद्राओं पर काम करते हैं। सभी स्तरों के लिए आदर्श। आपके आवास में या बाहर उपलब्ध है। 100% व्यक्तिगत सेवा।

व्यक्तिगत ध्यान के साथ शरीर और दिमाग को संरेखित करें मैं आपको मलोरका में विशेष रूप से आपके लिए डिज़ाइन की गई निजी हथा और आयंगर योग कक्षाएँ ऑफ़र करता हूँ। हम शांत, सटीकता और जागरूकता के साथ काम करेंगे, आपके शरीर और स्तर के अनुकूल पोस्टुरल संरेखण और सुधारों पर विशेष ध्यान देंगे। कक्षाएँ आपके घर या बाहर हो सकती हैं – आप आस – पास का माहौल चुनते हैं।

ओशनफ़्रंट योगा – पोर्टल बीच, मंगलवार और गुरुवार की सुबह कैलिटा डी पोर्टल में समूह सत्र, बाहर और समुद्र के दृश्यों के साथ। सभी स्तरों के अनुकूल सबक। अपनी चटाई, आरामदायक कपड़े और अच्छी ऊर्जा के साथ दिन की शुरुआत करने की इच्छा लाएँ।

सभी स्तरों के लिए डिज़ाइन की गई कक्षा का आनंद लें, एक आरामदायक वातावरण में, अपने आवास में, समुद्र तट पर या बेल्वर, पाल्मा के जंगल में। हम आपके साथ फिर से जुड़ने और आपकी ऊर्जा को नवीनीकृत करने के लिए तरल मुद्राओं, सचेत श्वास और संक्षिप्त ध्यान का अभ्यास करेंगे।

मैलोर्का में निजी हथा और आयंगर योग कक्षाएँ सटीक सुधार और अपनी व्यक्तिगत प्रगति पर गहराई से ध्यान देने के साथ, अपनी ज़रूरतों के हिसाब से अलग - अलग सेशन का मज़ा लें। हम हठ योग की बुनियादी बातों को आयंगर विधि के सचेत संरेखण के साथ जोड़ते हैं, जो आपकी मुद्रा, साँस लेने और शरीर - मन के संतुलन को बेहतर बनाने के लिए आदर्श है। शुरुआती और प्रैक्टिशनर दोनों के लिए बिल्कुल सही। आपके आवास में या बाहर (पसंद और मौसम के आधार पर) उपलब्ध है।