सेशन की शुरुआत में कई हार्मोनिक विकल्प दिए जाते हैं : गहरा विश्राम; जीवन की दिशा; सेशन की शुरुआत या आखिर में ध्वनि सुनने और बाइनॉरल कार्य के लिए अपने आप में लौटना, जिससे गहरा विश्राम और भावनात्मक सुरक्षा मिलती है। मेरे ट्यूनिंग फ़ोर्क को शरीर के अलग-अलग बिंदुओं पर रखने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जिससे तनाव दूर होता है और ऊर्जा मेरिडियन से होकर बहने लगती है, जिससे गहरी रिलैक्सेशन मिलती है।

शरीर के चारों ओर और कभी-कभी शरीर पर रखे कटोरे कंपन को लक्षित क्षेत्रों पर काम करने की अनुमति देते हैं, जिससे शारीरिक और भावनात्मक अवरोधों को हटाने और मुक्त करने में मदद मिलती है। तिब्बती कटोरों की ध्वनियों और कंपनों को अपना रास्ता खोजने दें, एक अंग, आपकी कोशिकाओं, एक चक्र के साथ उनका सामंजस्य, एक सुचारू शरीर - हृदय - मन संरेखण और गहरी विश्राम के लिए। सोनोथेरेपी का नियमित अभ्यास आपकी रचनात्मकता को बाहर लाने में मदद करता है।

यह उपचार फ़ुट रिफ़्लेक्सोलॉजी और तिब्बती सिंगिंग बाउल के फ़ायदों को मिलाकर गहरे आराम और पूर्ण विश्राम का मौका देता है। पैर, जो शरीर की असली झलक होते हैं, उन्हें मालिश और रिफ़्लेक्स ज़ोन पर लक्षित दबाव के संयोजन वाले कोमल स्पर्श से उत्तेजित किया जाता है, जिससे तनाव कम होता है और मन को सुकून मिलता है। दूसरा भाग आपको तिब्बती बाउल्स के सुकूनदायक वाइब्रेशन की बदौलत पूरी तरह से बेफ़िक्र होने के लिए आमंत्रित करता है।