नेहा का ट्रांसफ़ॉर्मेटिव योग

मैंने हज़ारों क्लास को सिखाया है कि कैसे ग्राहक सचेतन मूवमेंट के ज़रिए अपने तनाव को कम कर सकते हैं।

ऑटोमैटिक अनुवाद किया गया है

Seattle में पर्सनल ट्रेनर

सर्विस आपके घर पर दी जाती है

वेलनेस कंसल्टेशन

₹4,096 ₹4,096, प्रति मेहमान

30 मिनट

मैं एक व्यक्तिगत वेलनेस परामर्श प्रदान करता हूँ, हम आपके लक्ष्यों और जीवन शैली के बारे में बात करेंगे। मैं सिर्फ़ आपके लिए तैयार किए गए कोमल योगा, ब्रीथवर्क, मेडिटेशन या माइंडफुल रूटीन जैसे अभ्यासों की सिफ़ारिश कर सकता हूँ। मैं आपसे वहीं मिलता हूँ, जहाँ आप हैं। मैंने डॉक्टरों, क्रिएटिव, व्यस्त माता - पिता और जले हुए पेशेवरों जैसे सभी बैकग्राउंड के ग्राहकों के साथ काम किया है और मेरा मानना है कि अपनी जीवनशैली के कारण हर किसी की अलग - अलग ज़रूरतें होती हैं। मैं यह पता लगाने में आपकी मदद कर सकता हूँ कि आपके लिए सबसे अच्छा क्या है।

सचेत प्रवाह सत्र

₹14,563 ₹14,563, प्रति ग्रुप

1 घंटा

लचीलेपन, ताकत और आंतरिक शांति को बेहतर बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया एक कोमल लेकिन शक्तिशाली सत्र। तनाव से राहत, मन - शरीर कनेक्शन और मुद्रा सहायता की तलाश करने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए बिल्कुल सही।

शुरुआती योग

₹14,563 ₹14,563, प्रति ग्रुप

1 घंटा

बिल्कुल शुरुआती लोगों के लिए बिल्कुल सही! इस सत्र में 1 - ऑन -1 कोचिंग शामिल है, जो आपको बुनियादी पोज़, ब्रीथवर्क और माइंडफुलनेस तकनीकें सीखने में मदद करती है, जिन्हें आप हर दिन लागू कर सकते हैं।

लिटिल योगी और फ़ैमिली फ़्लो

₹22,755 ₹22,755, प्रति ग्रुप

30 मिनट

2+ बच्चों और उनके माता - पिता के लिए एक चंचल और दिल को छू लेने वाला योग सत्र। इसमें थीम्ड स्टोरीटेलिंग, कोमल मूवमेंट और बॉन्डिंग और भावनात्मक विकास को बढ़ावा देने के लिए ब्रीदवर्क शामिल हैं। जन्मदिन की पार्टियों या वीकएंड पर परिवार के साथ मौज - मस्ती करने के लिए बढ़िया।

खास मौके के लिए ग्रुप योगा

₹27,306 ₹27,306, प्रति ग्रुप

1 घंटा

बेबी शॉवर, जन्मदिन या किसी भी खुशी के मौके पर, समूह के लिए तैयार किए गए योग के अनुभव के साथ अपने खास पलों को यादगार बनाएँ। यह सौम्य, मज़ेदार और दिल को छू लेने वाला सेशन मूवमेंट, ब्रीदवर्क और रिलैक्सेशन का मेल है।

वेलनेस रिट्रीट

₹54,611 ₹54,611, प्रति ग्रुप

2 घंटे

ध्यान से लंबी पैदल यात्रा और योग अनुभव के साथ अपने शरीर और आत्मा को तरोताज़ा करें। इसके बाद प्रकृति में योग और मेडिटेशन सेशन आयोजित किया जाता है। इसके बाद, मन - शरीर को ठीक करने के लिए एक निर्देशित जर्नलिंग अभ्यास का आनंद लें, और एक कृतज्ञता सर्कल और दिल - केंद्रित चिकित्सा शैली की बातचीत के साथ लपेटें।

कस्टमाइज़ करने या बदलाव करने के लिए Neha जी को मैसेज भेजें।

मेरी योग्यताएँ

पर्सनल ट्रेनर

10 सालों का अनुभव

19 साल की उम्र से ही योग ने मुझे स्वस्थ आदतें डालने और ज़्यादा सचेत जीवनशैली अपनाने के लिए प्रेरित किया है।

करियर हाइलाइट

मैंने पूरे अमेरिका और एशिया में 2,000 से भी ज़्यादा ग्रुप और व्यक्तिगत योगा क्लास को पढ़ाया है।

शिक्षा और ट्रेनिंग

मैंने भारत के ऋषिकेश में 200-घंटे और 300-घंटे की योग शिक्षक प्रशिक्षण (YTT) पूरा किया।

अपने भुगतान को सुरक्षित रखने में मदद के लिए, पैसे भेजने और मेज़बानों के साथ कम्युनिकेट करने के लिए हमेशा Airbnb प्लैटफ़ॉर्म का इस्तेमाल करें।

मेरी गैलरी

मुलाकात के लिए आपकी लोकेशन

मैप पर दिखाए गए एरिया के मेहमान मेरी सर्विस के दायरे में आते हैं। अगर आपको किसी दूसरी लोकेशन के लिए बुकिंग चाहिए, तो मुझे मैसेज भेजें।

मेहमान मेरी लोकेशन पर भी आ सकते हैं : Newcastle, वॉशिंगटन, 98059, संयुक्त राज्य

जानने लायक बातें

बुकिंग के लिए शर्तें

2 और इससे ज़्यादा उम्र के मेहमान शामिल हो सकते हैं।

सुलभता सुविधाएँ

विस्तृत जानकारी के लिए अपने मेज़बान को मैसेज भेजें। और जानें

कैंसिलेशन नीति

पूरा रिफ़ंड पाने के लिए बुकिंग का समय शुरू होने से कम-से-कम 1 दिन पहले कैंसिल करें।

₹4,096 प्रति मेहमान, ₹4,096 से शुरू

मुफ़्त कैंसिलेशन

पर्सनल ट्रेनर को Airbnb पर क्वॉलिटी के लिए परखा जाता है

पर्सनल ट्रेनर का मूल्यांकन उनके पेशेवर अनुभव, फ़िटनेस सर्टिफ़िकेशन और बेहतरीन काम के लिए उनकी साख के आधार पर किया जाता है। और जानें

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