एक बढ़िया जोड़ी - बच्चे 1 घंटे का तैराकी सत्र करते हैं और दादा - दादी संतुलन, गतिशीलता और ताकत पर ध्यान केंद्रित करते हुए 45 मिनट की कोमल पानी की कसरत का आनंद लेते हैं। * हर ऑफ़र के लिए अधिकतम 2 प्रतिभागी। लोकेशन आपका पूल * सेशन से पहले पूरा करें। (मोबाइल वर्ज़न से बाहर निकलें)। https://swellhc.com/client-paperwork/

अधिकतम 3 सेवाओं को मिलाएँ और उनका मिलान करें - सर्फ़िंग, तैरना, समुद्र विज्ञान या वरिष्ठ पानी की कसरत। * प्रति ऑफ़र 2 प्रतिभागी साथ ही, माउई में अपने समय के लिए एक छोटी - सी आदत सेट करने के लिए निया के साथ फ़ोन के ज़रिए 30 मिनट के मुफ़्त सेशन का मज़ा लें। * सेशन से पहले पूरा करें। (मोबाइल वर्ज़न से बाहर निकलें)। https://swellhc.com/client-paperwork/

Aqua Balance एक डायनामिक वॉटर फ़िटनेस क्लास है, जिसमें संतुलन, ताकत और संपूर्ण गतिशीलता को बेहतर बनाने पर ध्यान केंद्रित किया जाता है। वेब्ड दस्तानों का इस्तेमाल करके, प्रतिभागी प्रतिरोध प्रशिक्षण में शामिल होते हैं जो मांसपेशियों के निर्माण और जोड़ों के लचीलेपन को बेहतर बनाने के लिए पानी के प्राकृतिक प्रतिरोध का लाभ उठाता है।

चाहे आप पूल में पैर डुबो रहे हों या फिर विशाल सागर में उतर रहे हों, हमारे सेशन तैराकों को पानी में सुरक्षा के ज़रूरी कौशल और सागर के प्रति जागरूकता से लैस करते हैं। पूल-आधारित सबक में, हम जानबूझकर हर गतिविधि को असली समुद्री परिदृश्यों से जोड़ते हैं; आत्मविश्वास, अनुकूलनशीलता और समुद्र की लय के प्रति सम्मान की भावना पैदा करते हैं। बैक फ़्लोटिंग से लेकर पानी में तैरने और स्ट्रोक में महारत हासिल करने तक, हर कौशल को एक उद्देश्य के साथ सिखाया जाता है।

मौसम पढ़ने और सुरक्षित पैडलिंग के साथ सर्फ़ परिचय के लिए अपनी सेटिंग चुनें; तैराकी, स्ट्रोक और पैदल चलने के लिए पूल या समुद्र चुनें। ज़्यादा - से - ज़्यादा 2 प्रतिभागी लोकेशन, सेटिंग पर निर्भर करती है: - पूल: आपकी लोकेशन - महासागर: द कोव, किहेई सेशन से पहले पूरा करें। (मोबाइल वर्ज़न से बाहर निकलें)। https://swellhc.com/client-paperwork/

समुद्र के वास्तविक कौशल से जुड़े सभी पैदल चलने, वापस तैरने और स्ट्रोक के साथ पानी के आत्मविश्वास का निर्माण करें। पूल और समुद्र की तैयारी दोनों के लिए सुरक्षित प्रवेश और निकास सीखें। *ज़्यादा - से - ज़्यादा 2 प्रतिभागी लोकेशन आपका पूल * सेशन से पहले पूरा करें। (मोबाइल वर्ज़न से बाहर निकलें)। https://swellhc.com/client-paperwork/