एक सामूहिक सेल्फ़ - केयर जगह। आसन, साँस लेना, ध्यान और आराम।

समुद्र के सामने ताज़ी हवा में साँस लेना, आपकी ऊर्जा को बेहतर बनाने में मदद करता है, जीवन शक्ति से भरे अनुभव का अभ्यास करते हुए समुद्र की आवाज़ का संगीत सुनता है।

आपकी रफ़्तार और ज़रूरतों के हिसाब से तैयार की गई क्लास। अपने शरीर, मन और आत्मा को चंगा करने, देखभाल करने और मजबूत करने के लिए आत्म - देखभाल और परिवर्तन की जगह।

आपकी रफ़्तार और ज़रूरतों के हिसाब से तैयार की गई निजी योगा क्लास। अपने शरीर, मन और आत्मा को चंगा करने, देखभाल करने और मजबूत करने के लिए आत्म - देखभाल और परिवर्तन की जगह।

एक सेल्फ़ - केयर जगह, अपने अंदर के बगीचे और जागरूक हलचल से जुड़ें। योगा, साँस लेना और मेडिटेशन। कक्षाएँ हर व्यक्ति के स्तर के हिसाब से तैयार की जाती हैं।