इस घंटे के लंबे सत्र में, आप एक गहन लेकिन मज़ेदार कसरत सहन करेंगे। * इस सेवा में भोजन की योजना और कसरत के कार्यक्रम शामिल नहीं हैं

एक घंटे के लिए आपको बहुत ज़ोरदार वर्कआउट करना होगा। हम सिर से लेकर पाँव तक हर अंग को कसरत करेंगे

इस घंटे के लंबे सेशन में, हम ग्लूट से संबंधित सभी चीजें करेंगे। हम पैरों पर थोड़ा काम करेंगे, क्योंकि वे आपके ग्लूट से जुड़े होते हैं। यह वर्कआउट आपको शुरू से अंत तक पसीना बहाने की गारंटी देता है