यह सत्र (निजी या समूह) यिन योग के पुनर्स्थापनात्मक तत्वों और थाई मालिश के चिकित्सीय लाभों को जोड़ता है। यह गहरी विश्राम और वसूली के साथ - साथ सहायक मुद्राओं में शरीर को धीरे - धीरे खींचने को बढ़ावा देता है। तनाव को दूर करने के लिए बिल्कुल सही।

थाई मसाज से मिलते - जुलते एक घंटे के ऑस्टियो स्ट्रेच का अनुभव करें और जिसे "आलसी आदमी का योगा" कहा जाता है। यह सत्र निष्क्रिय खिंचाव और मुद्रा को फिर से व्यवस्थित करने, दर्द को कम करने और चोट से आराम और उपचार को बढ़ावा देने के लिए लंबा करने पर केंद्रित है।

यिन योगा और थाई स्ट्रेच के लाभों को सहायक यिन योग पर हाथों के एक घंटे के सत्र के साथ मिलाएँ और उसके बाद थाई खिंचाव के 30 मिनट का समय लें। इसे योग के सामूहिक सत्र के रूप में बुक किया जा सकता है और उसके बाद अलग - अलग थाई स्ट्रेच सेशन आयोजित किए जा सकते हैं।