यह उन लोगों के लिए बिलकुल सही है, जिन्हें दिमाग को सुकून देने वाली और रोज़मर्रा के तनाव से मुक्त करने वाली मसाज की ज़रूरत है। मसाज की शुरुआत में आपको सुगंधित बाल्समिक की साँस लेने को कहा जाता है, फिर शरीर और टिशू को तैयार करने के लिए एक ड्राई मसाज किया जाता है। इसके बाद, एक गर्म ऑर्गेनिक वनस्पति तेल तनाव और अकड़न को दूर कर देगा। यह मालिश बिना किसी डायनामिक दबाव या उत्तेजना के लगातार दबाव के साथ की जाती है।

तनाव को कम करने के लिए ड्राई मैनिपुलेशन, स्ट्रेचिंग और ट्रिगर पॉइंट रिलीज़, आर्निका और गर्म पैक।