कुंडलिनी योग का पाठ। सांस का उपयोग और गायन ध्यान। शरीर और सांस को बेहतर बनाने के उपकरण।

हठ योग और फ्लो क्लास या योग पोज़ या डायनामिक सीक्वेंस! मैं अभ्यास को जरूरतों और इच्छाओं के अनुसार ढाल सकता हूं। मैं अधिक जागरूकता, शांति और खुशी के साथ जीने के लिए उपकरण साझा करता हूं!

मैं 6 साल से अधिक उम्र के बच्चों के लिए कहानियों और खेलों के साथ योग कक्षाएं प्रदान करता हूं। मैं योग और इसके उपकरणों को साझा करता हूं ताकि किसी भी उम्र में अधिक कल्याण के साथ रह सकें!