कुंडलिनी योगा क्लास। सांस और गाते हुए ध्यान का इस्तेमाल करें। शरीर और सांस को फिर से जीवंत करने के उपकरण।

हठ योग क्लास और फ़्लो: योगा पॉज़ टू होल्ड या डायनेमिक सीक्वेंस! मैं अभ्यास को ज़रूरतों और इच्छाओं के अनुकूल बना सकता हूँ। मैं ज़्यादा जागरूकता, शांति और खुशी के साथ जीने के टूल शेयर करता हूँ!

मैं 6 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए कहानियों और खेलों में योगा क्लास ऑफ़र करता हूँ। मैं किसी भी उम्र में अधिक कल्याण के साथ रहने के लिए योग और इसके उपयोगी टूल साझा करता हूँ!