स्टूडियो/घर पर व्यक्तिगत सत्र, जिसमें कार्यात्मक लचीलेपन, गतिशीलता और मुद्रा पर ध्यान केंद्रित किया जाता है। एनाटॉमी और फ़िज़ियोलॉजी पर ज़ोर देने के साथ, अलाइनमेंट, ताकत और शरीर के प्रति जागरूकता को बेहतर बनाने के लिए गाइडेड एक्सरसाइज़।

मूवमेंट, कंडीशनिंग और बैरे के सेशन। सभी स्तरों के लिए डिज़ाइन किया गया, जिसमें ताकत, संरेखण और टिकाऊ प्रथाओं पर ध्यान केंद्रित किया गया है। डांसर, एथलीट या मन लगाकर फ़ंक्शनल फ़िटनेस हासिल करने के इच्छुक लोगों के लिए बिलकुल सही।