यह डॉ. सिएरा के बेहद प्रशंसित नर्वस सिस्टम रीस्टोरेशन रिट्रीट्स का एक पसंदीदा हीलिंग सर्किट रूटीन है। सॉना तनाव और विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने के लिए है, इसके बाद आप खनिजों से भरपूर झरने के पानी में तैर सकते हैं और फिर बेहद ऊर्जावान क्रिस्टल थेरेपी ग्राउंडिंग मैट पर आराम कर सकते हैं। यह ऑफ़र हिलो, हवाई के खूबसूरत अलोहा फ़ॉल्स में दिया जाता है। आप हरे-भरे प्रकृति के बीच तरोताज़ा होकर, थोड़े हल्के मन और हवाई के लिए आभार और अलोहा की भावना से भरे हुए लौटेंगे!

इन्फ़्रारेड सॉना में डिटॉक्सिफ़ाइंग स्वेट से शांति पाएँ, फिर स्प्रिंग से पानी लेने वाले, मिनरल-युक्त झरने में ठंडे पानी में डुबकी लगाकर तरोताज़ा हों। फिर, हिलो, हवाई की प्रसिद्ध हरे-भरे वर्षावन की आवाज़ों और खूबसूरती से घिरे माहौल में डॉ. सिएरा सुग्रू से हैंड्स-ऑन बॉडीवर्क सेशन प्राप्त करें। बॉडीवर्क सेशन में एनर्जी मेडिसिन से लेकर डीप टिश्यू मसाज तक कई तरह के तरीके शामिल हो सकते हैं। आपकी ज़रूरतों और इच्छाओं के आधार पर आपकी देखभाल की जाती है।

आधे दिन के हीलिंग रिट्रीट का मज़ा लें, जिसमें मेडिटेशन, सॉना, वॉटरफ़ॉल कोल्ड प्लंज, बॉडीवर्क और पौष्टिक खाना शामिल है। हरे-भरे जंगली अभयारण्य में आपको शांति और अपनेपन का एहसास देने के लिए डिज़ाइन किया गया। डॉ. सिएरा सुग्रू कई सालों से नर्वस सिस्टम रीस्टोरेशन रिट्रीट की सुविधा दे रही हैं, जिन्हें बेहद सफलता मिली है। प्रतिभागी शांति और उर्जा की भावना के साथ लौटते हैं और अक्सर कहते हैं कि उन्हें याद नहीं कि वे कभी इतना अच्छा महसूस करते थे! ज़्यादा जानकारी के लिए alohafallsretreats.com पर जाएँ!