Jana द्वारा कसरत को मज़बूत करें और मूर्तिकला बनाएँ
मुझे पर्सनल ट्रेनर, न्यूट्रिशन कोच और रिहैबिलिटेशन स्पेशलिस्ट के रूप में सर्टिफ़िकेट किया गया है।
ऑटोमैटिक अनुवाद किया गया है
शुगर लैंड में पर्सनल ट्रेनर
सर्विस आपके घर पर दी जाती है
ट्रिपल थ्रेट फ़िटनेस बूटकैम्प
₹2,633 ,
1 घंटा
यह 1 - घंटे का बूटकैम्प उच्च ऊर्जा, टीम - संचालित और परिणामों पर केंद्रित है! हम एक डायनेमिक ग्रुप वॉर्म - अप से शुरू करेंगे, फिर आपको चुनौती और प्रेरित रखने के लिए ताकत, कार्डियो और मुख्य काम को मिलाते हुए सर्किट के माध्यम से पावर करेंगे। हम एक फुल - बॉडी कूलडाउन के साथ खत्म करेंगे और मज़बूत ढंग से उबरने के लिए आगे बढ़ेंगे। 4 या अधिक के समूहों के लिए बिल्कुल सही - पसीना बहाने, एक - दूसरे की मदद करने और अपने लक्ष्यों को एक साथ कुचलने के लिए तैयार रहें!
30 मिनट की एक्सप्रेस स्ट्रेंथ
₹5,265 ,
30 मिनट
अंदर आएँ, आगे बढ़ें और सिर्फ़ 30 मिनट में नतीजे पाएँ! इस एक्सप्रेस सेशन में आपके शरीर को सक्रिय करने के लिए एक त्वरित तैयारी शामिल है, जिसके बाद ताकत बनाने, ऊर्जा को बढ़ावा देने और धीरज को बेहतर बनाने के लिए एक केंद्रित, पूर्ण - शरीर कसरत। व्यस्त दिनों के लिए बिल्कुल सही - कुशल, प्रभावी और सभी फ़िटनेस स्तरों के लिए डिज़ाइन किया गया।
60 मिनट की ताकत और फ़िटनेस
₹7,020 ,
1 घंटा
आपको चुनौती देने और ऊर्जावान बनाने के लिए डिज़ाइन किए गए 1 - घंटे के फ़िटनेस सेशन में मेरे साथ शामिल हों! हम आपके शरीर को तैयार करने के लिए एक गतिशील वार्म - अप के साथ शुरुआत करेंगे, फिर स्थिरता, धीरज और ताकत पर केंद्रित एक पूर्ण शरीर कसरत में चले जाएँगे। हम एक निर्देशित कूलडाउन के साथ लपेटेंगे और आपको पुनर्प्राप्त करने, रीसेट करने और मजबूत और पूर्ण महसूस करने में मदद करने के लिए खिंचाव करेंगे। सभी स्तरों का स्वागत है!
कस्टमाइज़ करने या बदलाव करने के लिए Jana जी को मैसेज भेजें।
मेरी योग्यताएँ
9 साल का अनुभव
मैंने 2014 से ग्राहकों को प्रशिक्षित किया है, जो 9Round से शुरू होता है और अब ट्रिपल थ्रेट फ़िटनेस में है।
एक MMA सेनानी को प्रशिक्षित किया
प्रशिक्षित पेशेवर MMA फाइटर क्रिस्टियन लोपेज़; कुलीन स्ट्रेंथ कोच के तहत प्रशिक्षित।
शिक्षा और फ़िटनेस की पढ़ाई
मैंने नेशनल एकेडमी ऑफ़ स्पोर्ट्स मेडिसिन में व्यक्तिगत प्रशिक्षण और पोषण में प्रमाणित किया है।
अपने भुगतान को सुरक्षित रखने में मदद के लिए, पैसे भेजने और मेज़बानों के साथ कम्युनिकेट करने के लिए हमेशा Airbnb प्लैटफ़ॉर्म का इस्तेमाल करें।
मेरी गैलरी
मुलाकात के लिए आपकी लोकेशन
शुगर लैंड, रिचमंड, स्टैफ्फर्ड, और Rosenberg के मेहमान मेरी सर्विस के दायरे में आते हैं। अगर आपको किसी दूसरी लोकेशन के लिए बुकिंग चाहिए, तो मुझे मैसेज भेजें।
मेहमान मेरी लोकेशन पर भी आ सकते हैं :
Sugar Land, टेक्सस, 77498, संयुक्त राज्य
जानने लायक बातें
बुकिंग के लिए शर्तें
18 और इससे ज़्यादा उम्र के मेहमान शामिल हो सकते हैं।
सुलभता सुविधाएँ
विस्तृत जानकारी के लिए अपने मेज़बान को मैसेज भेजें। और जानें
कैंसिलेशन नीति
पूरा रिफ़ंड पाने के लिए बुकिंग का समय शुरू होने से कम-से-कम 1 दिन पहले कैंसिल करें।
₹2,633
मुफ़्त कैंसिलेशन
पर्सनल ट्रेनर को Airbnb पर क्वॉलिटी के लिए परखा जाता है
पर्सनल ट्रेनर का मूल्यांकन उनके पेशेवर अनुभव, फ़िटनेस सर्टिफ़िकेशन और बेहतरीन काम के लिए उनकी साख के आधार पर किया जाता है। और जानें
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