माना टोआ कॉम्बिनेशन मसाज का छोटा वर्ज़न। इसमें इस्तेमाल की गई तकनीकें विभिन्न तौर-तरीके

एक आरामदायक और संपूर्ण मालिश जिसमें स्वीडिश, हवाईयन लोमी लोमी, डीप टिश्यू, स्पोर्ट्स मसाज, शियात्सू और रिफ्लेक्सोलॉजी सहित विभिन्न तकनीकों का उपयोग किया जाता है। यह उन लोगों के लिए बिलकुल सही है, जिन्हें अपने शरीर और खुद की देखभाल के लिए समय नहीं मिलता।

मांसपेशियों की गहरी परतों को टारगेट करने और आसंजन को तोड़ने के लिए मज़बूत दबाव के साथ धीमी मालिश करें। इसमें ट्रिगर पॉइंट थेरेपी, डीप कम्प्रेशन, शियात्सू, जॉइंट मोबिलाइज़ेशन और लाइट स्ट्रेचिंग जैसी तकनीकों का इस्तेमाल किया जाता है

अपनी मांसपेशियों को प्रदर्शन के लिए तैयार करें या तीव्र प्रशिक्षण के बाद पुनर्वास और रिकवरी करें। यह मसाज स्पोर्ट्स मसाज की तकनीकों, ट्रिगर पॉइंट थेरेपी, शियात्सू और एक्टिव/पैसिव स्ट्रेचिंग को मिलाकर तैयार किया गया है, ताकि आपको बेहतरीन मोबिलिटी, फ़ंक्शन और रिकवरी का अनुभव मिल सके

पूरी तरह से कपड़े पहने हुए। यह मसाज नामिकोशी शियात्सु तकनीक का इस्तेमाल करता है। तनाव को दूर करने, रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देने और संपूर्ण स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए शरीर के खास बिंदुओं पर दबाव डाला जाता है। शरीर में ऊर्जा के कुदरती धार को बहाल करने का एक समग्र तरीका।

सिर्फ़ दूसरी और तीसरी तिमाही में। गर्भवती माताओं के दर्द और तकलीफ़ को कम करने के लिए आरामदायक मालिश। अपने और अपने बच्चे के लिए एक शांत और सुकूनदेह जगह बनाएँ। अतिरिक्त सहारे और आराम के लिए तकिए दिए गए हैं।