कोच टेरेसा के साथ कोच टेरेसा के साथ
2019 से लोगों को उनकी जीवनशैली बदलने में मदद कर रहे हैं। मैं आपको घर से दूर रहते हुए भी पूरे शरीर के लिए एक शानदार वर्कआउट दे सकता हूँ, ताकि आप अपनी गति बनाए रख सकें।
ऑटोमैटिक अनुवाद किया गया है
लॉस एंजेलिस में पर्सनल ट्रेनर
सर्विस Fitness Manifest Gym पर दी जाती है
मुख्य आकर्षण: 45 मिनट की कसरत
7-एक्सरसाइज़ वाला नॉन-स्टॉप सर्किट जो ग्लूट्स, बैलेंस, कोर, बैक और एक्सेसरी मसल्स को टारगेट करता है और साथ ही धीमी गति से कंट्रोल्ड मूवमेंट के ज़रिए आपके जॉइंट्स पर कम असर डालता है। यह एक स्ट्रेंथ ट्रेनिंग वर्कआउट है, जिसमें डंबल, वेट मशीन और कैलिस्थेनिक्स शामिल हैं।
₹7,113 ₹7,113, प्रति मेहमान
, 45 मिनट
ग्लूट्स और एब्स - 45 मिनट
डंबल, मशीन और शरीर के वज़न का इस्तेमाल करके ग्लूट्स और एब्स को टारगेट करने वाला 45 मिनट का वर्कआउट।
₹7,113 ₹7,113, प्रति मेहमान
, 45 मिनट
मुख्य आकर्षण: 60 मिनट की कसरत
एक 10-अभ्यास नॉन-स्टॉप सर्किट जो ग्लूट्स, संतुलन, कोर, पीठ और सहायक मांसपेशियों को लक्षित करता है, जबकि धीमी गति से नियंत्रित आंदोलनों के माध्यम से आपके जोड़ों पर कम प्रभाव रखता है। यह एक स्ट्रेंथ ट्रेनिंग वर्कआउट है, जिसमें डंबल, वेट मशीन और कैलिस्थेनिक्स शामिल हैं।
₹9,294 ₹9,294, प्रति मेहमान
, 1 घंटा
कस्टमाइज़ करने या बदलाव करने के लिए Teresa जी को मैसेज भेजें।
मेरी योग्यताएँ
9 सालों का अनुभव
मेरे होम स्टूडियो में और ऑनलाइन 20+ ग्राहकों को ट्रेनिंग और कोचिंग देना
शिक्षा और ट्रेनिंग
एक्सरसाइज़ साइंस में बैचलर्स। सुधारात्मक व्यायाम, प्रसव-पूर्व/प्रसवोत्तर और पोषण में प्रमाणपत्र।
अपने भुगतान को सुरक्षित रखने में मदद के लिए, पैसे भेजने और मेज़बानों के साथ कम्युनिकेट करने के लिए हमेशा Airbnb प्लैटफ़ॉर्म का इस्तेमाल करें।
मेरी गैलरी
मुलाकात के लिए मेज़बान की लोकेशन
Fitness Manifest Gym
लॉस एंजेलिस, कैलिफ़ोर्निया, 91303, संयुक्त राज्य
जानने लायक बातें
बुकिंग के लिए शर्तें
18 और इससे ज़्यादा उम्र के मेहमान शामिल हो सकते हैं।, कुल 2 मेहमान शामिल हो सकते हैं।
सुलभता सुविधाएँ
विस्तृत जानकारी के लिए अपने मेज़बान को मैसेज भेजें। और जानें
कैंसिलेशन नीति
पूरा रिफ़ंड पाने के लिए बुकिंग का समय शुरू होने से कम-से-कम 1 दिन पहले कैंसिल करें।
₹7,113 प्रति मेहमान, ₹7,113 से शुरू
मुफ़्त कैंसिलेशन
पर्सनल ट्रेनर को Airbnb पर क्वॉलिटी के लिए परखा जाता है
पर्सनल ट्रेनर का मूल्यांकन उनके पेशेवर अनुभव, फ़िटनेस सर्टिफ़िकेशन और बेहतरीन काम के लिए उनकी साख के आधार पर किया जाता है। और जानें
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