साँसों की लय पर आधारित और जागरूकता को बढ़ावा देने वाले इस उपचार में अलग-अलग तरह के दबावों का इस्तेमाल किया जाता है, ताकि शरीर और मन को फिर से जोड़ा जा सके और उनके बीच सामंजस्य स्थापित किया जा सके। स्वीडिश, न्यूरोमस्कुलर और कोमल स्ट्रेचिंग तकनीकों का इस्तेमाल करके, इस दृष्टिकोण का उद्देश्य शारीरिक और भावनात्मक संतुलन को बढ़ावा देना है। हर सेशन शरीर और मन को हल्का-फुल्का महसूस करने की प्रेरणा देता है, तंत्रिका तंत्र को नियंत्रित करने में मदद करता है और तनाव व असुविधा से राहत देता है। यह सेशन आपको वर्तमान के साथ जुड़ने और उसका आनंद लेने में मदद करता है।