मांसपेशियों के ऊतकों की मालिश, जो चलने-फिरने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली सतही मांसपेशियों से शुरू होती है और गहरी मांसपेशियों तक जाती है, जो उचित मुद्रा बनाए रखने और वर्षों तक जोड़ों पर अत्यधिक भार पड़ने से रोकने के लिए ज़रूरी हैं।

इसके लिए मसाज की तकनीकें पूरे शरीर की मांसपेशियों को आराम दें। यह तकनीक उन दोनों लोगों के लिए सुझाई गई है जो खेल खेलते हैं और इसलिए अपनी मस्कुलोस्केलेटल संरचनाओं को तनाव देते हैं, और आसन्न लोगों के लिए जो आसन्न काम या गलत स्थिति के कारण अनुबंध करते हैं।

लसीका प्रणाली हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली का हिस्सा है और हमारे ऊतकों से बैक्टीरिया और अतिरिक्त पानी को इकट्ठा करती है। लसीका तंत्र में असंतुलन के मामले में, हमारे शरीर में अलग-अलग मात्रा में तरल पदार्थ का संचयन हो सकता है। और गैर-शारीरिक संचय के मामले में, मैनुअल लसीका निकासी आवश्यक है।

क्रैनियो-सैक्रल सत्र, शरीर विज्ञान के आधार पर, जटिलता में जीव को मानता है और विभिन्न प्रणालियों और बाहरी संरचना के बीच के घनिष्ठ संबंध पर ध्यान केंद्रित करता है जो उन्हें व्यक्तिगत संरचनाओं की गति की जांच करके घेरता है।