फ़ेडेरिको के साथ रीस्टोरेटिव योगा सेशन
YogAyur के संस्थापक के रूप में, मैं Fendi जैसे ग्राहकों के लिए शिक्षक प्रशिक्षण और कक्षाओं का नेतृत्व करता हूँ।
ऑटोमैटिक अनुवाद किया गया है
रोम में पर्सनल ट्रेनर
सर्विस आपके घर पर दी जाती है
पारंपरिक योगा क्लास
₹8,416 ₹8,416, प्रति मेहमान
, 1 घंटा
सभी स्तरों के लिए आदर्श, इस सिग्नेचर हाथा प्रैक्टिस का उद्देश्य शरीर को आराम देना और कई तरह की रिस्टोरेटिव पोज़ के ज़रिए मन को शांत करना है। इस सेशन में आसन और प्राणायाम शामिल हैं, जिसका समापन गाइडेड मेडिटेशन के साथ होता है।
पारंपरिक योगा क्लास
₹8,416 ₹8,416, प्रति मेहमान
, 1 घंटा
सभी स्तरों के लिए आदर्श, इस सिग्नेचर हाथा प्रैक्टिस का उद्देश्य शरीर को आराम देना और कई तरह की रिस्टोरेटिव पोज़ के ज़रिए मन को शांत करना है। इस सेशन में आसन और प्राणायाम शामिल हैं, जिसका समापन गाइडेड मेडिटेशन के साथ होता है।
योग और ब्रीदवर्क सेशन
₹10,520 ₹10,520, प्रति मेहमान
, 1 घंटा 30 मिनट
यह विस्तारित ऑफ़र एक संपूर्ण अभ्यास के लिए आसन, प्राणायाम और ध्यान को एक साथ लाता है। थोड़ी देर ध्यान लगाने और वॉर्म-अप करने के बाद, क्लास को ग्रुप के स्किल लेवल के हिसाब से ज़्यादा चुनौतीपूर्ण मुद्राओं के साथ एक डायनामिक फ़्लो में ले जाया जाता है। इसका समापन गाइडेड रिलैक्सेशन, ब्रीदवर्क और आखिर में शवासन के साथ होता है।
योग में पूरी तरह तल्लीन हो जाएँ
₹15,780 ₹15,780, प्रति मेहमान
, 2 घंटे
एक छोटे से ध्यान से शुरू करते हुए, यह हठ और विन्यास प्रवाह समूह के कौशल स्तर के आधार पर सूर्य नमस्कार और अधिक तीव्र मुद्राओं को शामिल करता है। यह प्रैक्टिस प्रशिक्षक की मदद से ब्रीदवर्क, ध्यान और पैसिव रीस्टोरेटिव योग पोज़ के ज़रिए रिलैक्सेशन के साथ खत्म होती है।
योग में पूरी तरह तल्लीन हो जाएँ
₹15,780 ₹15,780, प्रति मेहमान
, 2 घंटे
एक छोटे से ध्यान से शुरू करते हुए, यह हठ और विन्यास प्रवाह समूह के कौशल स्तर के आधार पर सूर्य नमस्कार और अधिक तीव्र मुद्राओं को शामिल करता है। यह प्रैक्टिस प्रशिक्षक की मदद से ब्रीदवर्क, ध्यान और पैसिव रीस्टोरेटिव योग पोज़ के ज़रिए रिलैक्सेशन के साथ खत्म होती है।
कस्टमाइज़ करने या बदलाव करने के लिए Federico जी को मैसेज भेजें।
मेरी योग्यताएँ
12 सालों का अनुभव
मैं इटली और विदेशों में वेलनेस रिट्रीट के साथ-साथ योग शिक्षक प्रशिक्षण कोर्स चलाती हूँ।
करियर हाइलाइट
मैंने रोम में Fendi, LUISS EnLabs और Talent Garden में कर्मचारियों को योग सिखाया है।
शिक्षा और ट्रेनिंग
मैं योगा अलायंस का एक क्वालिफ़ाइड प्रशिक्षक हूँ और मैंने काउंसलिंग और मसाज थेरेपी का प्रशिक्षण लिया है।
अपने भुगतान को सुरक्षित रखने में मदद के लिए, पैसे भेजने और मेज़बानों के साथ कम्युनिकेट करने के लिए हमेशा Airbnb प्लैटफ़ॉर्म का इस्तेमाल करें।
मेरी गैलरी
मुलाकात के लिए आपकी लोकेशन
रोम के मेहमान मेरी सर्विस के दायरे में आते हैं। अगर आपको किसी दूसरी लोकेशन के लिए बुकिंग चाहिए, तो मुझे मैसेज भेजें।
मेहमान मेरी लोकेशन पर भी आ सकते हैं :
00154, रोम, लात्सियो, इटली
जानने लायक बातें
बुकिंग के लिए शर्तें
18 और इससे ज़्यादा उम्र के मेहमान शामिल हो सकते हैं।
सुलभता सुविधाएँ
विस्तृत जानकारी के लिए अपने मेज़बान को मैसेज भेजें। और जानें
कैंसिलेशन नीति
पूरा रिफ़ंड पाने के लिए बुकिंग का समय शुरू होने से कम-से-कम 1 दिन पहले कैंसिल करें।
₹8,416 प्रति मेहमान, ₹8,416 से शुरू
मुफ़्त कैंसिलेशन
पर्सनल ट्रेनर को Airbnb पर क्वॉलिटी के लिए परखा जाता है
पर्सनल ट्रेनर का मूल्यांकन उनके पेशेवर अनुभव, फ़िटनेस सर्टिफ़िकेशन और बेहतरीन काम के लिए उनकी साख के आधार पर किया जाता है। और जानें
कोई समस्या आ रही है?