वर्जीनिया के स्ट्रेंथ और मसल-टोनिंग वर्कआउट

15+ साल का अनुभव, 4× नेचुरल प्रो बिकिनी वर्ल्ड चैंपियन, PTA डिग्री। सभी स्तरों के लिए सुरक्षित, व्यक्तिगत प्रशिक्षण—ताकत, टोनिंग, वजन घटाने, स्ट्रेचिंग, फ़ंक्शनल फ़िटनेस में विशेषज्ञता।

ऑटोमैटिक अनुवाद किया गया है

Los Angeles में पर्सनल ट्रेनर

सर्विस आपके घर पर दी जाती है

स्ट्रेंथ ट्रेनिंग

₹13,636 ₹13,636, प्रति मेहमान

1 घंटा

इस जिम वर्कआउट का लक्ष्य अलग-अलग तरह की मशीनों, फ़्री वेट, रेज़िस्टेंस बैंड और स्क्वॉट रैक का इस्तेमाल करके मसल्स बनाना, उन्हें टोन करना और उन्हें डेफ़िन करना है। यह उन लोगों के लिए अनुशंसित है जो विशिष्ट ताकत और आइसोमेट्रिक लक्ष्यों को पाना चाहते हैं, ग्राहक लोअर-बॉडी, अपर-बॉडी या फ़ुल-बॉडी एक्सरसाइज़ का विकल्प चुन सकते हैं।

कैलोरी बर्न वर्कआउट

₹13,636 ₹13,636, प्रति मेहमान

1 घंटा

यह हाई-इंटेंसिटी इंटरवल ट्रेनिंग सेशन उन लोगों के लिए डिज़ाइन किया गया है, जो वज़न कम करना चाहते हैं और मसल डेफ़िनिशन बढ़ाना चाहते हैं। पूरी तरह से सुसज्जित जिम में किए जाने वाले इस वर्कआउट में ट्रेडमिल, एलिप्टिकल, रोअर और स्टेशनरी बाइक जैसी कार्डियो मशीनें शामिल हैं। यह पूरे शरीर को कवर करने वाला सेशन बॉडीवेट एक्सरसाइज़, प्लायोमेट्रिक्स और फ़ंक्शनल मूवमेंट के ज़रिए हृदय गति को बढ़ाता है, जो किसी भी फ़िटनेस लेवल के लिए उपयुक्त है। फ़्री वेट और जंप रोप जैसे अतिरिक्त उपकरणों का भी इस्तेमाल किया जा सकता है।

एलीट फ़ंक्शनल ट्रेनिंग

₹18,182 ₹18,182, प्रति मेहमान

1 घंटा

यह प्रीमियम सेशन फ़ंक्शनल स्ट्रेंथ, टोनिंग, मोबिलिटी + असिस्टेड स्ट्रेचिंग, पोस्चर करेक्शन, गाइडेड फ़्लेक्सिबिलिटी वर्क और चोट से बचाव को मिलाकर आपको बेहतर ढंग से मूव करने, तेज़ी से रिकवर करने और अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करने में मदद करता है।

कस्टमाइज़ करने या बदलाव करने के लिए Virgínia जी को मैसेज भेजें।

मेरी योग्यताएँ

पर्सनल ट्रेनर

15 सालों का अनुभव

मैंने गोल्ड्स जिम में क्लाइंट को प्रशिक्षित किया है और बॉडीबिल्डिंग मेडलिस्ट को भी कोचिंग दी है।

करियर हाइलाइट

मुझे इंटरनेशनल फ़ेडरेशन ऑफ़ बॉडीबिल्डिंग एंड फ़िटनेस प्रो लीग से सम्मानित किया गया था।

शिक्षा और ट्रेनिंग

मैंने यूरोपियन रजिस्टर ऑफ़ एक्सरसाइज़ प्रोफ़ेशनल्स के ज़रिए अपनी योग्यता हासिल की है।

अपने भुगतान को सुरक्षित रखने में मदद के लिए, पैसे भेजने और मेज़बानों के साथ कम्युनिकेट करने के लिए हमेशा Airbnb प्लैटफ़ॉर्म का इस्तेमाल करें।

मेरी गैलरी

मुलाकात के लिए आपकी लोकेशन

मैप पर दिखाए गए एरिया के मेहमान मेरी सर्विस के दायरे में आते हैं। अगर आपको किसी दूसरी लोकेशन के लिए बुकिंग चाहिए, तो मुझे मैसेज भेजें।

मेहमान मेरी लोकेशन पर भी आ सकते हैं : लॉस एंजेलिस, कैलिफ़ोर्निया, 90012, संयुक्त राज्य

जानने लायक बातें

बुकिंग के लिए शर्तें

18 और इससे ज़्यादा उम्र के मेहमान शामिल हो सकते हैं।, कुल 10 मेहमान शामिल हो सकते हैं।

सुलभता सुविधाएँ

विस्तृत जानकारी के लिए अपने मेज़बान को मैसेज भेजें। और जानें

कैंसिलेशन नीति

पूरा रिफ़ंड पाने के लिए बुकिंग का समय शुरू होने से कम-से-कम 1 दिन पहले कैंसिल करें।

₹13,636 प्रति मेहमान, ₹13,636 से शुरू

मुफ़्त कैंसिलेशन

पर्सनल ट्रेनर को Airbnb पर क्वॉलिटी के लिए परखा जाता है

पर्सनल ट्रेनर का मूल्यांकन उनके पेशेवर अनुभव, फ़िटनेस सर्टिफ़िकेशन और बेहतरीन काम के लिए उनकी साख के आधार पर किया जाता है। और जानें

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