इंद्रियों को उत्तेजित करें, तनाव कम करें, और आवश्यक तेलों का उपयोग करने वाले इस उपचार के साथ समग्र आराम और कल्याण को बढ़ावा दें।

समग्र संतुलन और आराम को बढ़ावा देने के लिए पैरों, हाथों या कानों पर कोमल दबाव का आनंद लें।

मांसपेशियों के तनाव को शांत करें, जबकि आवश्यक तेल आराम को बढ़ाते हैं और तनाव को कम करते हैं।

इस सत्र में, शरीर पर गर्म पत्थरों का काम किया जाता है ताकि आराम को बढ़ावा दिया जा सके और परिसंचरण को बेहतर बनाया जा सके। इस प्रक्रिया को हाथों, हाथों और उंगलियों पर दोहराया जाता है।

फर्म, स्लो स्ट्रोक का उपयोग करके मालिश के दबाव के साथ रिलीज़ का पता लगाएँ, जो मांसपेशियों के पुराने तनाव को लक्षित करता है। ध्यान मांसपेशियों के ऊतकों, टेंडन और फ़ेशिया की सबसे गहरी परतों पर है।