स्वीडिश मसाज एक डायनामिक और गहरा ट्रीटमेंट है, जो मसल्स के टेंशन को दूर करने, सर्कुलेशन को बेहतर बनाने और रिकवरी को बढ़ावा देने के लिए बिलकुल सही है। ज़ोर से दबाने, मसलने और खींचने की वजह से यह शरीर को आराम देने के साथ-साथ उसे तरोताज़ा भी कर देता है। शरीर को गहराई से आराम देने और हल्कापन व ऊर्जा हासिल करने के लिए बिलकुल सही।

डीप टिश्यू मसाज मांसपेशियों और फ़ासिया की गहराई में काम करती है, ताकि लगातार बने रहने वाले तनाव और ब्लॉकेज को दूर किया जा सके। यह अकड़न, पुराने दर्द या माँसपेशियों की थकान के लिए बिल्कुल सही है। इसमें टिशू को ढीला करने, गतिशीलता में सुधार करने और शरीर के संतुलन को बहाल करने के लिए ज़ोर से दबाव और धीमी गति से मालिश का मिश्रण है। बेहद आरामदायक, उन लोगों के लिए बिलकुल सही है जो टार्गेटेड और असरदार वर्कआउट की तलाश में हैं।