योग मैट पर लेटकर स्वास्थ्य लाभ और आत्मविकास का अनुभव करें। मैंने विन्यासा, रीस्टोरेटिव और स्कल्प्ट का प्रशिक्षण लिया है। योग को एक गतिशील ध्यान के रूप में परिभाषित करते हुए, मैं इसके परिवर्तनकारी लाभों को दूसरों के साथ साझा करना चाहती हूँ।