यह सत्र बहुत धीमी और कोमल आंदोलनों का उपयोग करता है, जो शरीर की भलाई को बेहतर बनाने के लिए आदर्श है।

यह भारतीय चिकित्सा की पैतृक मालिश है। जैविक तिल के तेल से अभ्यास किया जाता है, यह लंबी यात्रा या लंबी पैदल यात्रा के बाद ठीक होने के लिए आदर्श है। इसका उद्देश्य मांसपेशियों के ऊतकों को टोन और आराम करना, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करना और विषाक्त पदार्थों को खत्म करना है। आराम करने और आराम करने के लिए बिल्कुल सही।