एक आरामदायक कोमल स्ट्रोक मालिश

लसीका मालिश एक कोमल, लयबद्ध तकनीक है जिसका उद्देश्य लसीका प्रणाली को उत्तेजित करना है, जो शरीर से विषाक्त पदार्थों और कचरे को हटाने में मदद करता है। इसमें लसीका प्रवाह को प्रोत्साहित करने, सूजन को कम करने और विश्राम को बढ़ावा देने के लिए हल्के दबाव और विशिष्ट आंदोलनों शामिल हैं। अक्सर सर्जरी के बाद की वसूली, लिम्फेडेमा प्रबंधन और समग्र कल्याण को बढ़ाने के लिए उपयोग किया जाता है, इस प्रकार की मालिश भी परिसंचरण में सुधार कर सकती है और प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा दे सकती है।