Train Like A Gymnast की संस्थापक डेनिएल के निर्देशन में स्ट्रेचिंग सेशन के लिए अपने ग्रुप को इकट्ठा करें। कम से कम 4 मेहमानों के साथ, छोटे समूहों में व्यक्तिगत ध्यान का आनंद लें या बड़े समूहों में अपनी गति से प्रवाह करें—अधिकतम 100 लोग! योग के विपरीत, यह क्लास आपको सिर से पाँव तक जानबूझकर हिलाने-डुलाने पर फ़ोकस करती है, ताकि आपको ढीला, हल्का और ज़्यादा ऊर्जावान महसूस हो। यह अनुभव उन यात्रियों, टीमों या दोस्तों के लिए एकदम सही है, जो साथ मिलकर ताकतवर, लचीला और तरोताज़ा महसूस करना चाहते हैं।

सभी स्तरों के लिए डिज़ाइन किए गए डायनामिक सर्किट ट्रेनिंग सेशन के लिए डेनिएल के साथ शामिल हों। कम-से-कम 4 मेहमानों के साथ, छोटे समूहों को ज़्यादा व्यक्तिगत कोचिंग मिलती है, जबकि बड़े समूह अपनी गति से आगे बढ़ सकते हैं। कम से कम आराम के साथ उच्च तीव्रता वाली ताकत और कार्डियो अंतराल, कुशल पूर्ण शरीर प्रशिक्षण और जिम्नास्टिक कंडीशनिंग से प्रेरित अनोखे व्यायाम की उम्मीद करें जो आपने शायद पहले कभी नहीं किए होंगे। मज़ेदार, चुनौतीपूर्ण और असरदार - यात्रियों, टीमों या दोस्तों के लिए बिलकुल सही!

आप जहाँ भी हों, डेनिएल के साथ 1 - ऑन -1 ट्रेन करें। सत्र पूरी तरह से बॉडीवेट हो सकते हैं या आपके लक्ष्यों के आधार पर BW को केटलबेल, मोबिलिटी, लचीलापन, ताकत, कार्यात्मक फिटनेस और जिमनास्टिक से प्रेरित कंडीशनिंग के साथ मिला सकते हैं। यात्रियों या स्थानीय लोगों के लिए बिल्कुल सही, हर कसरत आपके लक्ष्यों और लोकेशन के हिसाब से तैयार की जाती है। प्रभावी, मज़ेदार और अनोखे अभ्यासों की उम्मीद करें, जिन्हें आपने शायद पहले कभी नहीं आज़माया होगा... जब तक कि आप भी एक पूर्व जिमनास्ट न हों! अगर कोई जिम चाहिए, तो कृपया इसकी सिफ़ारिश करें, ताकि रिज़र्वेशन किए जा सकें।