पिलेट्स: पाओला द्वारा माइंडफुल वर्कआउट

मैं डायनेमिक स्टूडियो और रोज़ बैले स्कूलों में पिलेट्स का प्रशिक्षक हूँ।
ऑटोमैटिक अनुवाद किया गया है
नेपल्स में पर्सनल ट्रेनर
सर्विस आपके घर पर दी जाती है

छोटा और गहन प्रशिक्षण

₹2,037 ,
30 मिनट
यह एक ऊर्जावान कसरत है, जो कॉम्पैक्ट सेशन में आयोजित की जाती है। यह फ़ॉर्मूला उन लोगों के लिए बिल्कुल सही है, जिनके पास अच्छी एथलेटिक तैयारी है और वे कम समय में लचीलापन और फ़िटनेस बनाए रखना चाहते हैं।

पिलाटेज़ सेशन

₹4,074 ,
1 घंटा 30 मिनट
इसमें एक कोमल हलचल होती है जिसमें शरीर के अलग - अलग हिस्से शामिल होते हैं। यह अभ्यास पोस्टुरल रियलाइनमेंट, लचीलेपन की वसूली और संतुलन में सुधार को बढ़ावा देता है। इसमें प्रशिक्षण की विशेषताओं को प्रस्तुत करने के लिए एक छोटी परिचयात्मक बैठक शामिल है।

सुधारात्मक जिम्नास्टिक्स

₹5,602 ,
1 घंटा
यह एक ऐसा काम है, जो पूरी तरह से छोटी - छोटी पोस्टुरल समस्याओं के लिए समर्पित है। इसमें मनोचिकित्सा संतुलन को बहाल करने और शरीर को सक्रिय रखने के लिए डिज़ाइन किए गए बॉडीवेट अभ्यास शामिल हैं।

पिलाटेज़ सोशल

₹7,129 ,
2 घंटे
यह एक ट्रेनिंग सेशन है, जिसे मूवमेंट और इंटरैक्शन को बढ़ावा देने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसमें एक सामूहिक कसरत शामिल है, जिसके बाद प्रतिभागियों के बीच सामाजिककरण और संबंध बनाने के लिए समर्पित जगह है।
कस्टमाइज़ करने या बदलाव करने के लिए Paola जी को मैसेज भेजें।

मेरी योग्यताएँ

पर्सनल ट्रेनर
10 सालों का अनुभव
मेरे तरीके ने पुराने दर्द और पोस्टुरल समस्याओं वाले ग्राहकों पर परिणाम प्राप्त किए हैं।
करियर हाइलाइट
मेरे डांस और पिलेट्स क्वालिफ़िकेशन CONI द्वारा मान्यता प्राप्त हैं।
शिक्षा और ट्रेनिंग
मैंने रोम की नेशनल एकेडमी ऑफ़ डांस में डिग्री पूरी की।
अपने भुगतान को सुरक्षित रखने में मदद के लिए, पैसे भेजने और मेज़बानों के साथ कम्युनिकेट करने के लिए हमेशा Airbnb प्लैटफ़ॉर्म का इस्तेमाल करें।

मेरी गैलरी

मुलाकात के लिए आपकी लोकेशन

नेपल्स के मेहमान मेरी सर्विस के दायरे में आते हैं। अगर आपको किसी दूसरी लोकेशन के लिए बुकिंग चाहिए, तो मुझे मैसेज भेजें।
मेहमान मेरी लोकेशन पर भी आ सकते हैं : 80135, नैप्लस, Campania, इटली

जानने लायक बातें

बुकिंग के लिए शर्तें

18 और इससे ज़्यादा उम्र के मेहमान शामिल हो सकते हैं।

सुलभता सुविधाएँ

विस्तृत जानकारी के लिए अपने मेज़बान को मैसेज भेजें। और जानें

कैंसिलेशन नीति

पूरा रिफ़ंड पाने के लिए बुकिंग का समय शुरू होने से कम-से-कम 1 दिन पहले कैंसिल करें।
₹2,037 
मुफ़्त कैंसिलेशन

पर्सनल ट्रेनर को Airbnb पर क्वॉलिटी के लिए परखा जाता है

पर्सनल ट्रेनर का मूल्यांकन उनके पेशेवर अनुभव, फ़िटनेस सर्टिफ़िकेशन और बेहतरीन काम के लिए उनकी साख के आधार पर किया जाता है। और जानें
कोई समस्या आ रही है?

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₹2,037 
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30 मिनट
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₹4,074 ,
1 घंटा 30 मिनट
इसमें एक कोमल हलचल होती है जिसमें शरीर के अलग - अलग हिस्से शामिल होते हैं। यह अभ्यास पोस्टुरल रियलाइनमेंट, लचीलेपन की वसूली और संतुलन में सुधार को बढ़ावा देता है। इसमें प्रशिक्षण की विशेषताओं को प्रस्तुत करने के लिए एक छोटी परिचयात्मक बैठक शामिल है।

सुधारात्मक जिम्नास्टिक्स

₹5,602 ,
1 घंटा
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पिलाटेज़ सोशल

₹7,129 ,
2 घंटे
यह एक ट्रेनिंग सेशन है, जिसे मूवमेंट और इंटरैक्शन को बढ़ावा देने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसमें एक सामूहिक कसरत शामिल है, जिसके बाद प्रतिभागियों के बीच सामाजिककरण और संबंध बनाने के लिए समर्पित जगह है।
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