एक या दो क्षेत्रों पर लक्षित फ़ोकस इसके लिए आदर्श: • लोकलाइज़्ड मसल स्ट्रेन (Localized muscle strain) • दौड़ने के बाद थकान • लंबी उड़ानों के बाद दर्द यह कोई सामान्य स्पा मसाज नहीं है। यह एक स्ट्रक्चर्ड, थेरेपी सेशन है, जो आपके शरीर की ज़रूरतों के हिसाब से तैयार किया जाता है।

जमा हुए तनाव को दूर करने के लिए व्यापक उपचार। इसमें शामिल हैं: • पैरों की गहरी टिशू मालिश • पीठ और पीठ का निचला हिस्सा • कंधे और गर्दन • मांसपेशियों की रिकवरी की तकनीकें यात्रा के दौरान व्यायाम करने या लंबी दूरी तक पैदल चलने वाले लोगों के लिए सुझाया गया।

एथलीटों पर केंद्रित उन्नत विकल्प। इसमें शामिल हैं: • संक्षिप्त कार्यात्मक मूल्यांकन • डीप मायोफैसियल रिलीज़ • मैनुअल इक्सेंट्रिक एक्सरसाइज़ेस • सेशन के बाद के सुझाव • व्यक्तिगत रिकवरी टिप्स रेस की तैयारी कर रहे धावकों, प्रतिस्पर्धी एथलीट या ज़्यादा विशिष्ट देखभाल चाहने वाले मेहमानों के लिए बिलकुल सही।