इस छोटे से ग्रुप सेशन में अधिकतम 4 लोग हिस्सा ले सकते हैं। यह शुरुआती लोगों के लिए भी है और आपका वर्कआउट मांसपेशियों को बनाने के लिए तैयार किया जाएगा, जिसमें पुलअप, पुशअप, स्क्वाट और हैंडस्टैंड जैसे सामान्य कैलिस्थेनिक्स व्यायाम शामिल हैं।

यह पर्सनलाइज़्ड सेशन आपके लक्ष्यों के हिसाब से तैयार किया जाएगा, चाहे आपका लक्ष्य मसल बनाना हो, वज़न कम करना हो या फिर हैंडस्टैंड, पुलअप, ह्यूमन फ़्लैग, मसल-अप जैसे स्किल पर काम करना हो..

यह 1-ऑन-1 सेशन साइट पर दिया जाता है, चाहे वह जिम हो, आपका घर हो या कोई अन्य लोकेशन। यह व्यक्तिगत सत्र आपके लक्ष्यों के अनुरूप होगा, चाहे वे मांसपेशियों को बनाने, वजन कम करने या हैंडस्टैंड, पुलअप, ह्यूमन फ़्लैग, मसल-अप आदि जैसे कौशल पर काम करने के लिए हों।